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BEAUTY美體健康

現代人都需要！「縮唇呼吸法」：一個簡單動作讓妳改善睡眠、深度放鬆 促進專注力！

在快節奏的現代生活中，很多人經常處於高度壓力和緊繃的狀態，如果沒有適時的放鬆，久而久之就容易危害身心健康，分享一個簡單的動作紓壓動作—縮唇呼吸法，可以幫助我們深度放鬆並緩解壓力，趕緊學起來！

FASHION時尚放大鏡

問錶是什麼？怎麼聽時間？三問或二問、大自鳴或小自鳴差別是什麼？

問錶的概念與原理從來不是秘密：以高與低不同的音調及聲響次數，用一段悅耳動聽的音樂來辨別當下的時、刻、分，用聽覺取代視覺！

ENTERTAINMENTmc愛電影

《周處除三害》精彩動作場面刷新台灣動作片新高度！阮經天挑戰最巔瘋演出極度危害人間

年度罪大惡極黑幫警匪動作鉅片《周處除三害》，電影入圍第60屆金馬獎7項提名，包括最佳導演、最佳動作設計、最佳視覺設計、最佳原創電影音樂、最佳音效、剪輯，以及最佳男主角。當中，阮經天除了一改帥氣造型，以狗啃頭讓影迷驚嚇連連，在片中更是從頭殺到尾、堪稱是...

ENTERTAINMENTmc愛追劇

《淚之女王》金秀賢教科書級表情包、金智媛回歸高級臉，盤點雙金演技與經典作品

Netflix《淚之女王》雙金”顏值與演技獲得高度評價，金秀賢繼《來自星星的你》11年後接演”正統”偶像劇、經典老梗先婚後戀，各種賣萌、放閃、狂奔、大哭的金秀賢，收放自如的演技似乎只有三度合作的朴智恩編劇最懂。而金智媛在《我的出走日記》後回歸上流社會《繼承者...

BEAUTY美體健康

「超慢跑」小紅書網友親測：已瘦10公斤！爆紅不傷膝蓋的無痛跑步瘦身法

什麼是超慢跑？所謂的超慢跑指的是與走路一樣慢速、甚至更慢的跑步運動，在極慢的速度下，大部分人都不會感到痛苦，還能輕鬆跑步，享受大汗淋漓的暢快感！

FASHION風格專題

VCA Frivole珠寶何以是生活雅意與時髦品味的象徵？5大亮點解析！

一朵來自 VCA 梵克雅寶 Van Cleef & Arpels 金質小花 Frivole 系列珠寶的花語：彰顯生活雅意與時髦品味。

BEAUTY潮流髮型

2024長髮必知趨勢：雙辮/馬尾髮型回歸，看Jisoo、Hanni看秀造型示範

近期時裝周，不少韓星都受邀動身前往巴黎、米蘭等，包含Jisoo、Hanni、瑟琪居然都用了雙馬尾編髮的造型，這個帶有一點學院感的髮型韓文是양갈래，看來絕對是今年春夏必備的髮型。

BEAUTY美麗彩妝

2024必學低調「鬆弛感妝容」5大重點請筆記，看似毫不費力卻充滿魅力

近期在社群上被充分討論的「鬆弛感」，帶表著一種自在慵懶的氛圍，低調卻充滿魅力，從服裝髮型到妝容都使人嚮往。在妝容上有哪些特點能展現鬆弛感呢？一起看下去。

ENTERTAINMENTmc愛音樂

黃玠「最好的朋友」台北演唱會 5/5 熱血登場！秉持馬拉松精神挑戰一日兩場

民謠才子「黃玠」剛發行睽違八年新專輯《一切平常》，即宣布發片演唱會「最好的朋友」將於 5/5 在新莊 Zepp New Taipei 熱血登場！且秉純他熱愛跑步的馬拉松精神，首度挑戰一天內連唱下午、晚上兩場，連曲目氛圍都有不同巧思！

BEAUTY美麗彩妝

20款保濕粉底液推薦！打造韓妞水光肌，亮澤又持妝

底妝中最受大家喜愛的粉底液，因為質地、妝效不同又可分成光澤感的保濕型、霧面款的持久型，這次就為大家盤點經典的保濕粉底液，一抹輕鬆打造水光肌！

LIFESTYLE居家生活

丹麥家居「HAY」台灣旗艦店3/8開幕，源自北歐的設計基因讓繽紛、創意走進日常

丹麥家居品牌「HAY」過去常出現在風格選物店中，產品與世界優秀的設計師合作，產出許多簡潔、經典的線條、搶眼配色的商品因而大受歡迎，而今，官方證實全球第16家旗艦店將落腳台北。

LIFESTYLE美食

beard papa’s攜手頂呱呱！日式泡芙夾入超厚炸雞，2款聯名新品限定開賣

春天的腳步已經到來，日式泡芙專賣店「beard papa’s」在新春之際特別推出「抹茶歐蕾泡芙」、「紅豆派」，更和頂呱呱首度聯名，超級令人期待的！

LIFESTYLE居家生活

安縵推出室內設計品牌 Aman Interiors，首波作品與建築大師隈研吾合作推出限量版 Migumi 系列

酒店品牌安縵（Aman）推出全新室內設計品牌 Aman Interiors，並在2023年邁阿密設計展（Design Miami）中初次亮相，展示了與日本建築大師隈研吾合作的限量版 Migumi 系列桌椅。

BEAUTY明星專區

韓團IVE來台開演唱會！隊長安俞真「明眸狂人」稱號，連眼睛保養都超有一套

韓國女團IVE隊長安俞真擁有白皙的皮膚和水汪汪的大眼睛，貌似演員庭沼玟的容顏，常讓許多人以為她們是姐妹。身高173公分的她擁有一雙令人羨慕的大長腿，完美的身材更是許多韓國女生夢想成為的對象！

LIFESTYLE旅行

3月賞花必衝嘉義黃金風鈴木！七大「黃金隧道」景點總整理，整排黃澄澄夢幻畫面洗版IG

嘉義實在太美了！每年到了3月便迎來黃金風鈴木夢幻景色，現在就跟著這7大黃金隧道，拍出洗版IG的網美大片！