比起自信心,妳更應該培養自尊心
人們常常把自信心和自尊心(self-esteem)搞混或當作同一件事,但事實上這是兩個完全不同的概念。自信心是指我覺得自己可以把某件事做好;自尊心則是即使做不好,我依然能愛自己。
2021-12-05
屬於虛擬空間的時代正要到來,我們的愛在「元宇宙」裡,將會變成什麼模樣?
「元宇宙」可說是近來最熱門的話題,光是想像一個存在於網路上的虛擬宇宙,有可能在未來成為我們的生活重心,包括所有社交與休閒,甚至是工作賺錢等行為,都可以在裡頭進行,便讓人覺得那是一個會與現在截然不同的生活型態。然而,在元宇宙這樣的世界裡,關於「愛」...
2021-12-02
【塔羅年運占卜】塔羅牌四選一 測你的2022年事業、財運、桃花運勢!
新的一年,事業、學業、財運和桃花運走向如何?有什麼該留心的事?塔羅牌四選一,《美麗佳人》特邀塔羅能量占卜師Ora,透過牌卡和占卜小物解說你的2022年運勢!
2021-12-02
人生最難的,就是接受真實的缺點!停止批評自己、練習看見你的好,就能往更好的人邁進。
現今社會下,許多人總覺得永遠比不上別人,你也是其中之一嗎?諮商心理師 李家雯(海蒂)在新書中教你一步步從這負面漩渦中走出來,學習看見自己的好,才能往更好的地方前進。
2021-11-24
你出現在他對這個世界充滿了好奇的時候,也許就算你多美、多優秀,那也常是徒勞無功。
感情就是這樣,你越想緊緊抓住,他越想逃,就像《用最舒適的樣子,與你相遇》說的:兩個人能否走在一起,時機很重要,你出現在他想要安定的時候,那麼你就「勝算」很大。
2021-11-12
AV王子最懂你!男優一徹親傳性愛溝通術4招 酥麻「愛」讓感情急速升溫
你的理想性愛是什麼樣?床上沒說出口的真心話、感情升溫的性愛溝通術,讓《女生最想要的舒服愛》一書揭開女孩的性愛密碼。
2021-11-12
常常「情緒失控」釀下大禍?當憤怒、不安來襲時,請學著「接納」取代「否定」。
當受到批評、行程或思緒被打亂,或許你會產生「情緒暴衝」、導致招惹不必要的失控情況,想要改掉這個惡習,精神科醫師水島廣子在《你可以生氣,但不要越想越氣》書中教你如何避免、不再犯。
2021-11-09
人生並不一定要找到什麼驚心動魄的愛情,兩個人的孤單,比一個人冷冷清清更加可怕
每個人都在等心中那個「對的人」出現,過了30歲之後,是否更強烈的覺得,與其愛的勉強、愛的委屈,不如在單身的時候盡情享受,舒服自在的日常,才是最可貴的寶藏。
2021-11-03
「喜歡做愛,就是真的喜歡啊」專訪Audrey、曉薇:身為享受性的女人,我不抱歉!
你,熟悉自己的身體嗎?你,了解自己的慾望嗎?當你對情慾感到羞恥或不自在時,就讓我們用《臉紅紅深度床遊牌卡》,讓性融入日常,展開和自己身體真正的相處。
2021-10-30
表面紳士,內在性別歧視?加了交往對象的社群好友後,你可能會發現自己根本不認識他!?
對於有些不愛放閃的人而言,不加交往對象的社群好友,並非是什麼太罕見的事。但事實上,就算你們在社群網站上毫無互動,其實還是建議得互加一下才行。原因很簡單。這是個大家可能都擁有網路人格的時代,甚至還會透過社群網站這類東西,傾倒自己心中的黑暗面,因此要...
2021-10-29
一旦工作有了倦怠感,就必須去休假!即便只有短短幾天,都能為疲憊的身體再次充電。
辛苦了一整年,身心靈都快被工作淹沒了?想休假卻總因工作延後,提供韓劇《機智醫生生活》心理諮詢的精神科醫生朴鐘錫,於新書《也許你是真的累了》提醒你,身體健康可是比職場任何事都重要。
2021-10-25