# 獨處
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獨處才能真正不顧慮他人，與人相處是學習，與自己相處透過調整心態轉化為成長
貓能夠自得其樂的原因，或許在於他們做一件事情時總是非常專注，因為所有的注意力只放在眼前的事情上，就不會被其他事情影響情緒。
2023-03-23
不必害怕獨處：願在那些需要獨處的時刻，我們都可以活得像貓一樣，專注而自在，平淡卻充實。
你是能與自己獨處的人嗎？暢銷作家阿飛新書《平凡就好，然後慢慢變好：在過度努力的世界，活出自己的從容》想說的是：與人相處有時是磨練也是學習，與自己相處則是充電與思考的機會。
2022-11-10
寂寞作為一種迷人的慢性病：獨處是一種成長的推力，使你不得不面對最真實的自己
寂寞對你來說是什麼？《寂寞作為一種迷人的慢性病》揭開了每個孤獨靈魂的背後，無論是對愛情的渴求、想要狂放的慾望，在人心複雜的環境，一起帶領各位釐清屬於自己的底氣。
2021-08-09
別因為寂寞，就隨便依附別人！寧可享受一個人的獨處，也不要在一群人中假裝快樂。
擁有百萬粉絲的人氣作家艾爾文，歷經700多個日子寫下新書《在不完美的生活裡，找到完整的自己》，其中一篇要告訴你，其實獨處不等於寂寞，而每個人可都要學會「耐得住」寂寞。
2020-11-02
