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小黃瓜清炒蝦仁、小黃瓜壽司捲 2道低脂低卡的夏日清爽菜系做法來了!
今天要分享2道清爽的減脂菜,低卡低脂,鈣和蛋白質含量豐富!而且在享受美味的同時還能瘦,營養也有了!一起學起來吧!
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2022-06-17
”雞蛋小黃瓜減肥法”一週食譜來了!照著吃掉惱人小腹贅肉,美瘦迎接夏天!
想在夏天正式來臨前瘦一波嗎?這份雞蛋黃瓜減肥計畫一定可以幫得了妳,施行期間也可以搭配一些低脂天然的原型食物直接把脂肪代謝掉;還可以自己動手變換花樣搭配飲食,這樣更能激起減肥的興趣,堅定瘦下來的決心。
2021-04-27
低脂低熱量減肥食譜—醬燒牛肉片爆炒小黃瓜,10分鐘完成,適合懶人服用!
有時候嘴饞就想來盤炒牛肉,又怕熱量過高,今天分享一道低脂牛肉料理—醬燒牛肉片爆炒小黃瓜,做法簡單,好吃不胖又可以滿足口慾,趕緊學起來吧。
2020-08-26