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LIFESTYLE深度聚焦

鄭嘉音×無獨有偶《甜眼淚》，童話包裹的女性原欲｜兩廳院駐館藝術家幕後揭密 I

鄭嘉音與友人們聯合創立「無獨有偶工作室劇團」二十餘年來，製偶，操偶，無物不成偶的實驗精神，在劇場空間營造形體與物件的前衛美學。他們於兩廳院駐館的最新作品《甜眼淚》，即將在2025 TIFA台灣國際藝術節與大家見面。

RELATIONSHIP心理測驗

MBTI／最佳旅遊夥伴TOP5！ENTP是驚喜製造機、INFP為旅程注入溫度

還在煩惱找誰一起出遊嗎？旅伴的選擇可是旅程品質的關鍵勝負手！熟人結伴倒是容易，頻率合拍又是另一回事了，有人過於龜毛、有人太過隨興、也有人斤斤計較、只會說不會做…最後搞得大家都不愉快。

RELATIONSHIP心理測驗

心理測驗｜冷冷的冬天好想談戀愛？測愛情中你是哪種多巴胺色系

冷冷的冬天，好想來點戀愛的多巴胺。在愛情中的你具有哪種思維？從以下的多巴胺色系中，直覺選擇一個對你而言象徵「戀愛」的顏色。

RELATIONSHIP聊心事

人們習慣以外在成就衡量一個人的幸福，而忽略每個人都有內在的掙扎

這樣的視角你曾經有嗎？之前，看過一位哈佛大學教授的影片，他向朋友提到學校邀請他繼續留在學校，目的是要幫助學生們跨越心理上的困難，朋友好奇的問他：「哈佛大學的學生還會有煩惱嗎？都已經考上世界第一學府了。」

LIFESTYLE熱門話題

二十四節氣小雪到來！禁忌＆進補方法快筆記，吃黑芝麻改善掉髮和睡眠品質

天氣又開始逐漸變冷，今年二十四節氣「小雪」將在11/22登場，大家除了要小心感冒外，一起來關心小雪的6大禁忌＆6大進補食材吧～

RELATIONSHIP心理測驗

MBTI／I人戀愛攻略！一定要懂的I屬性8個愛情必修學分，浪漫都藏在枝微末節

I人很難追？遇到句點王怎麼辦？你是否有個特別的對象讓你心動，卻總是摸不透對方的心思呢？

LIFESTYLE職場

履歷怎麼寫才能脫穎而出？4個小撇步不藏私，手把手教你獲得面試門票

應徵工作時如何繳出一篇漂亮的履歷真的是一門學問，不但要讓對方印象深刻，又不能過於浮誇，「社工師走跳日誌」整理了4個小撇步，讓你更加輕鬆獲得面試門票。

RELATIONSHIP心理測驗

運勢占卜｜快來領取你的「近期能量提醒」，有意識地自我保護就能獲得修復

2024已經邁入年底，今年的你過得如何呢？快來選一束花來獲得你的近期能量提醒！

RELATIONSHIP聊心事

每到秋冬就情緒低落？你可能有「季節性情感疾患」，身心科醫師傳授4招有效改善

每年到了秋冬，是否覺得自己特別容易感到低落、無精打采？新竹身心科鄭佳益醫師指出，這可能不是單純的「換季不適」，而是「季節性情感疾患」（Seasonal affective disorder）。

RELATIONSHIP聊心事

7個設立「人際界線」的方法！幫助你改善社交壓力、歸納自己的底限

隨著科技越來越發達，人際界線也越來越模糊，但這樣的關係卻會讓我們壓力山大，下面有7種方法可以幫這你釐清自己的交際底限。

RELATIONSHIP心理測驗

MBTI／F型人格情感豐富如溫暖篝火、T型人格個性理性如精準指南針

在這個主題裡，想像蝴蝶將探討MBTI另外兩種屬性特質：F（情感）和T（思考）。這兩種特質就像人類心智的兩極，塑造我們感知與判斷的形態。

RELATIONSHIP聊心事

存在感≠安全感，「安全感不是誰不能沒有我，而是我可以沒有誰！」

「我是一個很需要安全感的人，男友只要稍微冷落我，或沒注意到我的情緒，我就會一直胡思亂想，到底安全感是另一半給的，還是自己給自己的。」

RELATIONSHIP心理測驗

占卜測驗｜神諭卡天使捎來訊息，你的「近期能量提醒」在這裡

2024邁入尾聲，回顧今年你有什麼感觸嗎？無論是好與不好都過去了，讓我們一起望向2025，選一隻小鳥來看看宇宙有什麼建議要給你吧。

RELATIONSHIP聊心事

成熟大人的5個必備條件，「不是只有黑和白，而是理解中間有無限的灰...」

「工作中遇到這件事，其實讓我憤怒又委屈。但又覺得一個成人，似乎只能承擔，不抱怨，才是一個成熟大人的表現。」

RELATIONSHIP聊心事

透露伴侶關係的雙人舞！覺察互動中的依賴與需要，才能找到彼此的平衡感

練舞之中，常常會被自己的身體反應，當頭棒喝的提醒到，自己內在的某些狀態。這也是舞蹈治療的學習中，融入生活化在覺察、認識、理解與接納自己的生活修煉。舞序中的下沉與上升，其實需要透過男女舞者的相互維持拉力與推力的平衡，才能使舞蹈的動力更增添生命力與情感。