# 正能量

5個訊號暗示你「心累」了!早上難起床、暴飲暴食、懶得洗澡…是時候該休息
生活越來越不易,你的身心狀況還好嗎?超過10萬人追蹤的身心科暖男醫生藤野智哉在新書中提醒大家,從日常行為就能進行覺察。
2025-02-09

你可能無法改變世界,但絕對能改變自己!曾寶儀10+金句撫慰受傷靈魂,只要願意,就能隨時重啟人生
曾寶儀每每在訪談中獲得能量,她將這些年的心得化作新書《生命中最大的寶藏就是你自己》,這些金句或許能在你我低潮的時候給予力量、為黑暗的內心引薦道路。
2025-01-04

天使數字|777象徵你的靈性正在覺醒,宇宙送上的祝福請收下
天使數字「777」是一個極其強大的靈性訊息,通常與靈性覺醒、內在智慧和宇宙的祝福有關。當你經常看到777時,這意味著你正處於一個靈性成長和轉變的重要階段。
2024-12-31

天使數字|666提醒你要愛自己,拒絕過度付出,學會先愛自己才能更加堅強
天使數字「666」是一個常常被誤解的數字,因為在一些文化或宗教中,它被視為負面的象徵,然而在天使數字的解讀中,666並不具有負面意涵。
2024-12-11

有拒絕的能力,才能真正自由!每個人都要培養「一個人也可以很好」的底氣
總受人牽絆、影響情緒或內耗?誠品年度暢銷冠軍黃山料告誡你我要培養「拒絕的能力」,當你能堅決說出「我不要了」的時候,你就是無敵的!
2024-11-28

不是所有感情都是有來有往的!有時做個冷淡的人,才能找到真正的溫暖
人與人之間的互動很微妙,總為了付出換不到真心而暗自難過?最強職女代表「力口木木」要我們認清:世上很多人與事都不能強求!
2024-09-08

經過糟糕的一天後,請學著重置!最忌諱「把負面情緒帶到床上」
在職場、生活或感情中犯錯、踢鐵板,都可能搞壞整天心情,而歷經不好的一天後,日本知名「早晨成功習慣」及「夜間成果提升」專家後藤勇人告誡我們一定要學著「重置」,快來看看該怎麼做?
2024-08-25

如果你大方付出愛,會感受愛回流到身上!願意給予的人,往往獲得更多
回到單身後,任誰都會懷疑自己是否還能再次進入關係,而心靈作家何權峰在《思路,決定你的出路》告訴我們別著急,重點是要先學著當朵盛開的花。
2024-08-18