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FASHION風格專題
許瑋甯健身訓練菜單公開「運動是和自己的挑戰,贏了自己很有成就感」
有別過往給人纖細的印象,許瑋甯近幾年自從開始健身後,緊緻的肌肉線條、馬甲線、腹肌…更多了一份健康的自信美。
Sasha
2017-01-26
LIFESTYLE新鮮事
4款超實用運動、體重管理App!年節瘦身就靠這個
金雞報喜新年到!每年的這個時候,寒冷天氣與過節的氣氛總讓人食慾大增,在熬夜趴踢與追劇打Game配零食的推波助瀾下,這段期間下肚的美食總會在年後成為甜蜜的負擔,陪著你開學、開工,變成難以擺脫的「過年肥」!在享受美食的同時,快點下載這幾款app,從運動到體重...
美麗佳人編輯部
BEAUTY美體健康
連貝嫂都淪陷!要劈腿就這樣劈!
在愛情上,誰都不願接受劈腿的另一半,不過,為了讓女人更美更有吸引力,我們今日就要傳授劈腿變美妙方,但這裡所說的劈腿,是真心地展開妳的雙腿用力劈!而不是感情上的唷(千萬要乖乖)。
fish
2017-01-23
FASHION流行快報
運動控一定要有一條!必買NIKE春季Zonal Strength Tights緊身褲的六個關鍵
記得前陣子NIKE發布由FKA twigs擔任春季Zonal Strength Tights緊身褲的創意總監的系列廣告嗎?狂野、奔放的形象,都在傳遞這一季NIKE想表達的運動精神“Do you believe in more?”只要相信自己,就能激發無限可能。
2017-01-19
跟著張鈞甯這樣練重訓、跑步!adidas女子運動內衣的超實用穿搭
新的一年開始,每年都假裝說好要實踐的減肥夢,今年到底做到了沒?現在這一刻就先從運動開始吧!
Jyun
2017-01-17
Do you believe in more?不凡女孩FKA twigs用相信創造自己的故事
Do you believe in more?每個人都可以問自己這個問題,不論你想達成的目標、任務或夢想是什麼,你是否相信你可以做得到?
2017-01-13
冬天不可或缺的超輕巧保暖單品!UNIQLO SPORTS系列登場
冬天即將到來,不只日常穿搭要保暖,對運動族而言,冬日運動的穿搭不只首重保暖性,方便活動的程度更是關鍵。
2016-11-01
COMMUNITY專題活動
Curves 2016粉紅十月 用運動愛自己!
2016-10-07
FASHION秀場直擊
【米蘭時裝週】打造時髦休閒運動裝束!VERSACE 2017春夏大秀祭出超模軍團應戰
米蘭時裝週第三天,在時尚圈人脈極佳的設計師Donatella,這回祭出超模大軍搶目光,從舞台到服裝設計再到模特兒大軍,讓賓客們一飽眼福!
2016-09-26
亞洲名模Akemi 示範3招健身操,蜜桃臀、螞蟻腰、蜜大腿就該這樣練!
亞洲一級名模Akemi健美身材令人羨慕,不僅自己愛運動,近期更積極上課準備健身教練考試。即將獲得健身教練證照的她,出席Fancl活動時特地分享,利用瑜珈球來鍛鍊大腿、臀部、腰部的3招瘦身操,在家就可以輕鬆跟著做!
Chiao Hung
2016-09-15
TV彩妝保養
運動女力【 View On Beauty】
性別差異變小,也宣告女力時代來臨,女人愈來愈敢推翻刻板印象,同時挑戰自我極限。過去運動蔚為風潮,目標可能為了瘦身,如今強調的是一種生活態度:藉由阻力與汗水,展現膽識、自信、堅定與痛快。運動的女人不但性感,同時充滿力量。
2016-08-29
FASHION穿搭配件
竟然能這樣穿?!五個你意想不到的運動服時髦新穿法
近幾年隨著超模、女星帶動的健身風潮興起,運動似乎不再只是為了「健康養生」而已,反倒成了一件時髦事!
2016-08-26
筋肉媽媽專欄:愛跑族不能只練核心!四個一定要做的下半身訓練,跑得更好身材更美!
想要讓跑步跑得更安全,減少運動傷害,日常的肌力訓練一定少不了。
筋肉媽媽
2016-08-22
運動服原來可以這樣搭!Gigi Hadid的時髦sporty look示範
Edit/Sasha Photo/達志 健身風潮興起,對很多女孩來說下班衝健身房已經成為每天必備行程,或是周末下午和朋友小聚後,晚上仍準時到健身房報到,彷彿一天不動就不自在。對於行程緊湊的現代女子來說,最麻煩的事莫過於要背著運動裝備趴趴走了,直接穿著要去健身的...
2016-08-15
瘦身、養肌肉!Janet親授15分鐘居家鍛鍊養出超強戰鬥肌
超級陽光的Janet平常喜歡挑戰自己的極限,吃喝玩樂都放膽去嘗試,更把運動當作玩樂,喜歡享受運動時帶來的暢快流汗,當天adidas活動現場不但挑戰5招平常較少嘗試的高強度訓練法,還獨家跟Marie Claire分享他的15分鐘居家健身技巧,快點跟著做,養出好身材!
2016-08-03