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2018-02-13

眼淚換來的哲學！賈靜雯，一點一滴走來的幸福最踏實【MC 一期一會】

幸福女神賈靜雯出新書了！她在《賈如幸福慢點來》裡，娓娓道來自己人生路上遇到的關卡，分享她一點一滴努力克服習得的幸福學。

2018-02-12

給合芭蕾、皮拉提斯和有氧訓練的Barre運動，一舉數得練出完美線條【Beauty School 詠嫻健康運動Vol.1】

2月「詠嫻健康運動」邀來了Space Cycle Winson擔任客座老師。Winson專精於現代舞、瑜珈和Barre，他大家不妨跟著他流暢的指令，隨音樂節奏挑戰更快、更精準、更協調的體態練習。本月跟著三支不同內容的影片，一起練習吧！Step1雙腳打開，雙手放在肩膀下緣，手肘稍微夾...

2018-02-09

三步驟打造不思議翹臀！碧昂絲貼身舞者JJ Dancer又來了～陪妳一起緊實下半身【Beauty School 詠嫻健康運動XJJ Dancer Vol.3】

1月「詠嫻健康運動」再度邀來了天后碧昂絲Beyoncé、嘻哈天王肯伊•威斯特Kanye West 合作舞者─好萊塢巨星級教練JJ Dancer擔任客座老師。JJ Dancer專注於肌力訓練和心肺有氧，喜愛以動感歌單貫穿身體律動，釋放全身壓力，讓每個人都能在舞蹈中找到自已與音樂的深度連結...

2018-01-09

現在認識還不遲！天后歌手碧昂絲御用舞者再度來台～一起練出最辣電動翹臀【Beauty School 詠嫻健康運動XJJ Dancer Vol.2】

2018-01-09

小松菜奈這個世代的厭世可人兒【Cover Story】

她就是有股奇特魔力能魅惑人心，她可以是電影《渴望》裡的暗黑加奈子，也可以是林宥嘉MV《天真有邪》裡的純潔女孩。她不羈堅定，同時具有美麗、邪氣、妖豔和純真。

2018-01-08

碧昂絲貼身舞者JJ Dancer又來了！年前快速有效拯救下半身【Beauty School 詠嫻健康運動XJJ Dancer Vol.1】

2018-01-04

小松菜奈天生的魔性女優【Cover Story】

2018-01-04

TV生活品味

專屬吃貨的聖誕大禮！Hsiang向the Bistro推出超美味限量烤雞【跟著編輯蹦周末】

聖誕節快到了，是不是又開始煩惱今年要去哪裡吃大餐了呢？位在東區的法式餐酒館「Hsiang向the Bistro」隆重推出超美味限量烤雞大餐，給你最精緻的聖誕美味。

2018-01-02

吳速玲流動的美感

2018-01-02

2018 1月星座運勢解析【安格斯的星座月運】

愛心灑下代表感情運本月最佳公事包灑下代表工作運本月最佳金幣灑下代表財運本月最佳

2018-01-02

TV快問快答

拉拉好有才！徐佳瑩的急智歌王大挑戰【MC Game Time】

徐佳瑩拉拉睽違三年終於出新專輯《心裡學》，美麗佳人特地為拉拉開了一檔新節目《音樂最拉風》快來看看拉拉多有才!

2018-01-02

跟著暖男周興哲，繼續去愛【MC 一期一會】

一首〈以後別做朋友〉，讓當年19歲的周興哲成為新生代暖男代表，第二張專輯《愛，教會我們的事》繼續唱出戀人們的纏綿悱側。這次他帶著全新專輯《如果雨之後》回來，旋律中一如情感哲學家越發成熟的視角，越聽，越有味道。

2018-01-02

周興哲一首情歌獻給你！【MC 一期一會】

2018-01-02

年前魔王級塑身就靠這個，雙人拳擊有氧一起練！不怕過年被說胖～【Beauty School詠嫻健康運動Vol.3】

第三週進階訓練，其中包含強化間歇訓練的跳繩，會穿插在中間成為串連組合：Step1跳繩膝蓋微彎，不用跳太高，保持輕輕往上，腳跟不要著地，才不會受傷。持續跳一分鐘。Step2 Jag+Cross+Uppercut+Hook左手出拳後換右手出拳，然後微彎腰左手往上勾拳。勾拳往上時，腰、...