好萊塢明星超放鬆塑身法大公開!布萊德彼特、瑪麗亞凱莉、琳賽羅涵靠漸進式瘦身維持體態

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好萊塢明星超放鬆塑身法大公開!布萊德彼特、瑪麗亞凱莉、琳賽羅涵靠漸進式瘦身維持體態

擁有好萊塢明星紅毯的秘密武器,來自美國的酷塑,是不少重量級巨星維持完美比例的塑身方法,不但非常輕鬆舒壓,更不會有任何刺激性的反應,使它擄獲不少名人的喜愛。

有一種幸福叫做「這個月沒有經痛!」6招有效舒緩秘訣

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有一種幸福叫做「這個月沒有經痛!」6招有效舒緩秘訣

每個月的這幾天心情很不美麗,身體悶悶的不舒服,甚至有著難以忍受的痛楚!有經驗的人一定懂我在說什麼,畢竟這樣的鬱悶,身邊的男友或腦公除了秀秀安慰也別無辦法,而且每個月都會經歷一次,到底!有什麼真正辦法可以有效的舒緩和解除痛苦呢?

她們有生過嗎?這些明星辣媽公開健康養胎又能恢復身材的終極秘訣!

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她們有生過嗎?這些明星辣媽公開健康養胎又能恢復身材的終極秘訣!

女星們固然天生擁有漂亮臉蛋和姣好的外型,但是要一直維持、甚至生完小孩後依然美麗如昔,這對她們來說也是一項大考驗!現在就來看看她們分享的自己養胎和維持好身材的祕訣吧。

解除浮腫、蘿蔔腿Bye Bye!幫雙腳穿上隱形美腿襪,Melvita粉紅胡椒輕盈美腿雙效露噴了有感的緊實度

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解除浮腫、蘿蔔腿Bye Bye!幫雙腳穿上隱形美腿襪,Melvita粉紅胡椒輕盈美腿雙效露噴了有感的緊實度

又到了要換上短褲、短裙季節的夏日,每到這種時候都會埋怨冬日不忌口養成的大象腿。加上久坐沒運動,導致下半身疲倦浮腫,蘿蔔腿就成了招牌標誌。

高跟鞋愛好者-趙孟姿的新閨蜜!15分鐘輕盈美腿回歸

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高跟鞋愛好者-趙孟姿的新閨蜜!15分鐘輕盈美腿回歸

我覺得對於美腿不一定要很長,每個人的骨架不一樣,只要把腿部線條照顧好,運動就可以防止水腫,並勤加按摩能讓腿型好看不會肉肉的,這對我來說就是美腿的定義。

SABON天然植萃香氛保養美學 為身心靈打造最美好的沐浴紓壓時光!

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SABON天然植萃香氛保養美學 為身心靈打造最美好的沐浴紓壓時光!

生活越是忙亂紛擾,越要懂得適時放鬆身心,以色列香氛品牌SABON以優質天然植物精萃融合先進芳療技術,即使身處煩囂之中,也能忙裡偷閒享受SABON帶來的居家奢華芳香SPA,讓身心靈能在天然成分與馥郁香氣中徹底放鬆…。

【編輯體驗】史上最美沒有之一的「OSIM高跟妹妹」美腿機!外型時尚就算了,連功能都開外掛,按完小腿立馬消一圈!

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【編輯體驗】史上最美沒有之一的「OSIM高跟妹妹」美腿機!外型時尚就算了,連功能都開外掛,按完小腿立馬消一圈!

如果這輩子都不能放棄穿高跟鞋,那更不可錯過「OSIM高跟妹妹」美腿機~從按摩小腿、腳踝、足弓,甚至到腳趾一氣呵成,按完線條不僅更美、連鞋子都鬆了!

一走動就能飄散出的玫瑰香氣太迷人!MFK Maison Francis Kurkdjian 推出身體保養油、髮香噴霧與護手霜

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一走動就能飄散出的玫瑰香氣太迷人!MFK Maison Francis Kurkdjian 推出身體保養油、髮香噴霧與護手霜

香氛控期待已久,MFKMaison Francis Kurkdjian終於推出身體保養系列。品牌最具指標性的香氛À la rose愛戀玫瑰、Amyris femme 阿米香樹之香、Aqua Universalis永恆之水,推出身體潤膚油與髮香噴霧兩款商品,現又推出兩款頂級香氛護手霜。(2017.11.21更新)

名模閨蜜們「女子訓練營」開課!林可彤、林又立、劉欣瑜「名模培訓3‧3‧3運動套餐」瘦身更快更有感

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名模閨蜜們「女子訓練營」開課!林可彤、林又立、劉欣瑜「名模培訓3‧3‧3運動套餐」瘦身更快更有感

愛美是女孩的天性,不單只是追求外表,還必須兼顧內在,由名模林可彤、林又立、劉欣瑜三位閨蜜組成的「女子訓練營」,就要告訴大家她們私房的美體法則。

讓自己人美心也美!揪閨蜜一起來Curves運動,讓愛「馨」不間斷!

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媽媽、女兒、兼顧家庭與工作的女超人、忠於自我的勇者…妳的每一個決定都是出自於「愛」!為了向所有可愛女人致敬,以守護每一個女人為期許的Curves,今年再度與勵馨基金會攜手傳遞這份愛的力量,以「女人幫女人」為主題,號召大家開始好好運動,並為身邊需要關懷的女...

太狂了~2.0版Space Cycle DJ週末夜現場,帶你從夜店飛輪飆車直上邁阿密!

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覺得光是在健身房裡踩飛輪有點無聊?週末還上健身房苦練也太悲慘?噢噢噢~那你肯定不知道,真正的武林鮮肉都藏身在時髦運動地點!

自信美腿必備神器!OSIM高跟妹妹輕鬆征服高跟鞋,走出耀眼自信的女神氣勢

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對女人來說,高跟鞋真的很容易上癮,每次穿上就有種莫名的自信,讓人禁不住抬頭挺胸,走路也特別神氣,許多研究還指出,女生穿高跟鞋可以使雙腿看起來更修長,而且被搭訕機率還往上加倍...儘管如此,美麗的背後卻往往得付出酸痛、壓力的代價,怎麼不教人對高跟鞋又愛...

女孩IG拍照新地標 繽紛色彩怎麼拍都好看

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”Ora2在台北信義誠品外打造一座「Ora2 Sweet限定店」,4/2前只要來店,即送神秘小禮!“

偷偷變瘦這樣做!4步驟在家的按摩練習 就從今天開始吧~

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不論是上班族還是全職主婦,腿部是女性們常忽略的保養部位,它們天天支撐著妳的身體,久坐或久站,經常有沉重感、或是腳踝腫脹,甚至在循環不佳的狀態下有靜脈曲張、又或者在大腿、膝蓋或臀部有硬塊的狀況…隨著氣候回暖,春夏的季節宣告著展露美好身型的時刻,現在就...

艾瑪華森Emma Watson私下的的3個自在美麗祕訣大公開

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艾瑪華森Emma Watson私下的的3個自在美麗祕訣大公開

Emma Watson艾瑪華森在之前的受訪中表示,為了讓自己表現更好,每個禮拜都會固定練舞和練唱,甚至還有騎馬訓練,幸好,平時就有運動習慣的艾瑪華森對於這些大量的訓練早已做足準備。