# 人生

LIFESTYLE深度聚焦

盤點5位為性別平等發聲的名人，打破框架做自己的人生藝術家

台灣變裝皇后Nymphia Wind妮妃雅，今年在全球最知名的變裝舞台《魯保羅變裝皇后秀》中，贏得了本季總冠軍，成為美國史上第一位獲封變裝皇后的台灣人！他用自己的創作和故事，不僅讓全球看見台灣，也讓更多人認識和支持性別的多樣性，其實還有許多名人運用他們的影響...

RELATIONSHIP聊心事

那些我們認為的美好，也強加了慾望與執念，「每個獲得的當下都不是理所當然」

「當對於過去的美好緊抓不放時，往往會讓自己陷入只看得見現在的不足，而看不見現在擁有的狀況。」

RELATIONSHIP聊心事

所有渣男的起點都是「暖男」，公主病的最初也只是「公主」，於是追逐真愛變成了惡性循環

我們人生大部分的選擇，都來自急於定義自己。

RELATIONSHIP聊心事

「人生不是馬拉松，你可以隨時喊停！」請記住你才是世界的主宰，不要被其他人牽著走。

在漫漫人生路上，每個人都會遇到大小挫折及難關，不幸遇到時請別逼自己馬上再站起來！背包客作家藍白拖將人生經歷化作金句，為更多人指點迷津。

RELATIONSHIP聊心事

當你學著與自己獨處、懂得解決棘手困境，才能看到世界上最美的風景。

你心中最想看到的、覺得最美的風景是什麼？背包客作家藍白拖在新書提出全新觀點，能給即將啟程的人們一些啟發。

ENTERTAINMENTmc愛音樂

睽違5年，李千娜將於12/29推出全新概念專輯《關・與妳》 12/26舉辦音樂分享會搶聽為快！

「你好，這是我的人生履歷」！李千娜睽違5年，將於29日推出全新概念專輯《關・與妳》，收錄11首國、台語交錯的曲目，每首都代表著不同的身份！

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當你希望別人為你改變時，就要有他會後悔的風險，結婚不是重點，而是你是不是真的幸福

他不婚不生可能是誠實，也可能是不夠愛你。既然跟你的預期、目標不同，更不用浪費時間在他身上。不必不甘心、不必遺憾，你也把他當過客就好。

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美貌全憑自身本事！真正的美是有靈魂的，也是後天經營得當

千萬不要吐槽一個女人：你不就是長得好看嗎？有什麼了不起的！美一輩子這件事，還真是了不起的本事。你以為頂級美人，是那麼容易當的？

RELATIONSHIP聊心事

不要活在別人的期待裡！跳脫舒適圈、設定新目標、堅持下去，為自己好好活一次。

你滿意現在的人生嗎？若覺得不安現狀，必須找時間好好重設目標了！暢銷作家劉軒在《我活著我的人生嗎》建議你跳脫舒適圈，堅持著往目標前進，好事必定會發生。

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三十必須而立？任何年齡，你都能掌握自己的人生節奏，成為任何你想成為的樣子

三十而立？成家生子是社會期待的樣子，疲憊和麻木讓我們忘了自己本該有的樣子。當我們說30+要活出自我，這不是一種標榜，而是真正披荊斬棘，是一份智慧和堅定的心境。

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坦然面對平凡，日子自然不會痛苦！掌握自己能做到的，才是真正不愧對自己

羨慕與追求，從正面積極的方向發展，那也是一種讓自己成長的助力，不過，通常會往負面發展，讓自己過得不快樂，甚至變得憤世嫉俗。

COMMUNITY視野觀察

【周慕姿療心室】嘗試看到自己的獨一無二，而非永遠要最好

當我們今天需要用『超越別人』的方式，才能感受到『自己的價值』的時候，，可能我們想要的，只是想要確定自己的位置，想要知道自己是獨一無二的。

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人生要懂得減少，去掉不重要的人事物 ，與其等待別人對你好，不如你對自己好

增加了什麼，同時也可能失去了什麼。增加會讓自己背負越來越多的包袱，如果懂得減少負擔，生活就可以不會被太多雜務干擾，過得更有效率、更輕鬆。

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有意識的培養習慣，注重自我管理、投資自己是為了讓生活更舒適

為自己制定的規矩，也是對未來的投資，更是為了讓每天能舒適生活的習慣。

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人生在認識自己是無止境的！要說出「這是真正的我」不知道要蛻去多少層皮

要明白，人生在認識自己和發現自己的路上，都是沒有止境的，人生被「熟悉」兩個字詛咒，多數人一輩子只做了一件事，讓自己活在對自己、對世界的偏見裡。