# 正能量
「你這輩子唯一任務，就是不讓自己失望！」把15條人生箴言放進心裡，鼓起勇氣堅定向前
在「做自己」的路上，總是會受到旁人質疑、耳語，令你躊躇不前？推薦咀嚼Adele激推、全球熱銷200萬冊的《我，不馴服》中的條條金句，給你活出自我的滿滿勇氣！
2022-08-24
期待被愛不如先愛己！當自知是一塊「錦」時，誰愛你與否，都只是錦上添花的點綴而已。
許多人終其一生都渴望著被愛、被肯定，前身為資深媒體人的暢銷作家黃大米，在新書中藉由自己的成長故事向讀者們開示：當你足夠的愛自己後，誰愛不愛你，其實一點都不重要！
2022-08-17
憂鬱、焦慮症來襲怎麼辦？5招教你自救，設定「輕鬆按鈕」、「重設按鈕」很重要
現代人承受著來自四面八方的壓力，焦慮、憂鬱的負面情緒不時就會浮出心頭，當它們來襲時到底該怎麼辦？患有同樣疾病的暢銷作家格倫儂‧道爾，分享自己的應對妙招，或許能給深陷黑暗中的你一點力量。
2022-07-27
美好事物的到來，總會伴隨一定的痛苦與挫折，它們是人生不可少的調味料。
你正歷經著前所未有的痛苦嗎？聽聽達賴喇嘛、戴斯蒙‧屠圖兩位諾貝爾和平獎得主的人生故事，或許是暗示著美好的事物正在路上、即將到來了！
2022-07-20
高自尊的人並不是沒有經歷過創傷，而是他們不會讓自己糾結於過去的傷痛。
你是高自尊的人還是低自尊呢？又或是脆弱不堪的「假自尊」？韓國精神醫學科專科醫師全美暻告訴你，重要的是活在當下，別再深陷於過去的傷痛。
2022-07-04
寫給在愛情中跌倒的你、重拾勇氣的療傷守則：「路還長，溫柔的事還會發生！」
榮獲誠品年度華文暢銷作家的黃山料，在全新小說創作《那女孩對我說》中寫著大家都深感共鳴的愛情故事。現在精選書中的「療傷金句」，要給各位曾在愛情中受傷的你我一絲勇氣與溫暖。
2022-06-27
世界無限，除非自我設限！想要自己的人生有所作為，要先跳出無形框架
有人把一輩子活成一天，有人把每天當成新的一天，不斷有大的突破。這兩種人的區別，前一種被無形的框架給框住，他不敢改變；而後一種，相信人生是無限，敢於不斷突破人生框架。
2022-06-09
悲傷很正常，哀痛很正常，我們都不該為了真實的情緒感到抱歉。
總是表現正向，害怕讓人看到脆弱又負面的自己嗎？「快樂學」專家海倫‧羅素在新書中以「悲傷」角度開示：唯有學會與悲傷共處，你才會感到真正的快樂。
2022-05-31
不需在意社會標準，你有自己的標準！無論選擇哪一條路，都可以通往幸福
人生沒有正確答案。如果硬要說的話，你選擇的路就是正確答案。即使走在昏暗狹窄的路上，也一定有光照亮的時候，絕對不會一輩子都走在昏暗狹窄的路上。
2022-05-25
