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感謝20年來「不放棄」的自己!鞍馬王子 李智凱:「遇到瓶頸不要怕,因為還有瓶身和瓶蓋要過,正面迎擊挑戰。」

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感謝20年來「不放棄」的自己!鞍馬王子 李智凱:「遇到瓶頸不要怕,因為還有瓶身和瓶蓋要過,正面迎擊挑戰。」

東京奧運場上,李智凱在世界矚目下,展現高難度「湯瑪士迴旋」,完美落地,奪得奧運銀牌榮耀。這一戰,更讓他堅信,只要不輕言放棄,永遠沒有不可能。

兩個人相遇需要緣分,分離也是。學著好好道別,即便以後只能笑著緬懷,也別丟掉自己的笑容。

RELATIONSHIP聊心事

兩個人相遇需要緣分,分離也是。學著好好道別,即便以後只能笑著緬懷,也別丟掉自己的笑容。

分手後,永遠只記得前任的糟糕行徑、恨得牙癢癢?「療癒系作家」肆一在新書中《無法成為你期待的樣子,我不抱歉 》想對你說,學著去珍惜、收納對方的好,反而會給你再去愛一回的力量。

真正的長大,是學著把哭聲調成「靜音」!擦乾眼淚後請堅持下去,一切將會變得更好。

RELATIONSHIP聊心事

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遇到瓶頸、困難時,大哭一場宣洩情緒很正常,但在那之後請勇敢站起來,繼續往前走!百萬暢銷書作家慕新陽在新書《我那麼拼命,就是不想平庸至死》中告訴你:「這就是成長!」

人總是輸給自己的膽小,而不是輸給挑戰!只要有七成把握,不妨勇敢接受考驗。

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人總是輸給自己的膽小,而不是輸給挑戰!只要有七成把握,不妨勇敢接受考驗。

在人生路上難免遇到挫折、困惑,在極度徬徨時,電通集團CEO唐心慧在《人生有所謂,決斷無所畏》書中將給你一劑強心針:「即便結果不如預期,但過程中便會成長、獲得更強韌的生命力。」

盧廣仲5大正能量金句:不論大哭或大笑,都要把握住那種稍縱即逝的感覺,才能好好面對自己。

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盧廣仲近年在短短兩年內就已集滿「三金」,榮獲金馬、金曲、金鐘三獎;去年更因創作並演唱了國片同名主題曲《刻在你心底的名字》賺人熱淚,獲得了金曲32「年度歌曲」!

?te壞特療癒人心的金句補帖:每個靈魂在世界上都有想追尋的事,別怕被困住就能勇敢體會!

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總是戴著墨鏡或帽子不露臉的神秘歌姬?te 壞特,以她獨特嗓音的音樂才華廣受樂迷喜愛,首張專輯《A Bedroom of One’s Own》獲得了金曲獎「演唱類最佳新人」,鬆弛的歌聲,未來備受矚目。

我們可以痛哭,但絕不能就此墮落!沒有什麼是過不去的,走著走著,雨自然會晴,天也自然會亮。

RELATIONSHIP聊心事

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從讀書到出社會,每個人都會遇到挫折,但可別被就此打倒!百萬暢銷書作家慕新陽在新書《我那麼拼命,就是不想平庸至死》中想跟你說,只要不放棄,就一定會有再站起來逆襲的機會。

只有你,才能真正療癒自己!隨時都能做的6招「鏡子練習」,教你每天更喜歡自己一點

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不論人生中遭遇哪種挫折,真的能助你重新站起的關鍵,就是你自己!身為世界最大身心靈出版社Hay House創辦人的露易絲‧賀 Louise L. Hay在新書《每一天愛自己》中教你透過「想法」便能改變自己。

負能量、壞運氣走開!用鹽巴、鮮花和香氛 打造專屬「好事吸引力結界」

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運氣越差的人,越容易招來負面事物,這時使用「好事吸引力結界」,驅散負能量,迎來身心靈清靜,好運自會一路伴隨!

最可怕的不是前任,而是找不到自己!必讀9句狠戳內心卻真實的「毒雞湯」,領悟後會迎來更棒的人生

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不論從生活、職場、愛情中,我們都想變得更加強大堅強,但是到底該怎麼做?我們整理出毒雞湯小天后萬特特在《你並非一無所有》書中9大金句,值得你好好謹記在心。

真正的朋友不需要天天綁在身邊,他樂見你遠走高飛,卻也總提醒你:「記得累了就回來」。

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不被人喜歡,或許是許多人的煩惱,但事實是,你根本不需要!暢銷作家艾莉在新書《堅強是你說了一輩子的謊》開示:不必藉由朋友多來肯定人緣好,真正的朋友,是能通過時間考驗的。

輸了也沒關係!偶爾的挫敗,不能完全代表你;沒放棄自己,比贏過別人重要。

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一生中充滿各種挑戰與荊棘,沒有人能永遠順遂如願,若偶爾挫敗、卡關,可別太苛責自己。暢銷作家艾莉告訴你:「輸了也沒關係。」值得好好放在心裡。

每天只要五分鐘!美國健康醫師設立12個月「健康幸福挑戰」,照著做一年,你將變成更棒、更快樂的人

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想要讓自己變得更好,卻總是因為目標太難而輕言放棄?美國知名國民健康醫師珍妮佛‧艾斯頓在《我想過得比去年好一點》書中,為讀者每個月設立全新小目標,每天只需花5分鐘執行,照著做一年,你將迎來更好、更棒的自己。

疫情升溫,為台灣加油,來自世界各地的溫暖打氣:「有這樣的機會可以重新審視自己的生活,找到新的平衡」、「重要的是,我還活著。 而且相信這樣的狀態只是一個過程。」

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自5/10開始本土案例發生變化,在全面升級防疫等級期間,來自全球各地的台灣人團結一氣,也陸續信心喊話,為升溫的疫情鼓勵打氣。

許多人最大的問題,就是不肯放過自己!請謹記「不完美才是人生」,你只要盡力了就好。

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不論在學業或工作上,追求卓越是好事,但一味追求完美,便可能適得其反!新銳療癒系作家周檀在《生活有點難,你笑得有點甜》中提點:「想活得自在精彩,你要先學會接納不完美的自己,享受不完美的人生。」