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BEAUTY美體健康
想快速瘦下來?「雞蛋生酮減肥法」很適合 但實行不得超過兩周!
雞蛋減肥法的原理與生酮減肥法一致,簡單來說就是幾乎零碳水飲食;每日攝入脂肪量75%+蛋白質20%+碳水5%,當體內糖分過少時,身體便不再分泌胰島素,而是開始消耗脂肪,此法需要大量補水及適量的鹽分。
fish
2022-11-26
LIFESTYLE美食
白水豆花菜單最新必吃推薦!花生尬香菜,再加入平民燕窩超療癒
白水豆花最新菜單推薦公開!遵循古法製成超綿密的鹽滷豆花,以麥芽糖花生搭香菜,完全是花生捲冰淇淋,口感太療癒啦!
Bu
2022-09-05
爽吃不胖的3道低脂熱炒:雙椒辣炒雞丁/醬燒牛肉炒小黃瓜/胡蘿蔔蒜炒磨菇食譜來了!
減脂期間吃得清淡,吃久了難免想念重口味,今天分享3道低脂版的熱炒菜單,好吃下飯,想吃熱炒又怕胖的人趕緊學起來喔!
2021-03-31
一週7道不重複水煮餐食譜提案,調味沾醬是最美味好吃的關鍵!
假期過後體重又來到了新高點?大魚大肉後,最刷油減脂的莫過於吃水煮餐了,今天分享一週週間7道不重複的水煮套餐菜單作法,加上關鍵的美味沾醬調味,讓妳吃得開心,不再因為水煮無味而不想吃了!
2021-02-23
內行人這樣點!五桐號隱藏版菜單TOP5,草莓季超夢幻打卡款大公開
五桐號隱藏版菜單推薦TOP5!內行人才知道必喝飲品大公開,不只是杏仁凍,這次尬米漿凍也超好喝,最夢幻的打卡款記得這樣點!
2021-02-06
減脂期逢過年不怕胖!2道年菜菜單:蒸蒸日上/蝦仁豆腐福袋食譜來了!
年夜飯的菜色不一定要大魚大肉,因為有些長輩可能有三高、又或是自己正在減脂期不想吃太油膩,今天分享這兩道年菜料理,美味和擺盤兼具,而且營養豐富,趕緊學起來吧!
2021-01-17
小禎公開私藏「體脂管理」菜單,教妳這樣用油享”瘦”也享有美味!
小禎成功瘦下來鼓舞不少想要瘦身減肥的女性,尤其現在的她不僅瘦,身型和狀態也都保持得很好,其實這都是小禎堅持均衡飲食和規律運動的成果,小禎表示,在體脂管理的漫漫長路上,除了超強的恆心與毅力,擁有正確的健康觀念及方法,也是長期體脂管理的關鍵。
2020-11-20
《橘色涮涮屋》首推全新「鍋物小外燴服務」!在家就能品嚐火鍋界LV,還享有24小時內預約清潔服務
說到號稱火鍋界LV的《橘色涮涮屋》,不只是頂級美味滿足饕客,強調服務品質的他們,趁著品牌邁入20 週年,推出全新「日式鍋物小外燴服務」,讓你不用出門也能享受專業的味覺饗宴。
Ren
2020-06-03
《麥吉machi machi》夏季新口味上市!夢幻「草莓冰沙」、「白葡萄果凍飲」咀嚼控最愛
手搖界一波波推出新品,隱身在東區巷弄的《麥吉machi machi》也不惶多讓,全新打造三款夏季新口味,好拍又好喝!
2020-05-11
肉控約起來!驢子餐廳推出重量級「20盎司厚切肋眼牛排」,400度高溫鎖住超過癮美味,價格還很佛心
肉食男女手刀~位於華泰王子大飯店一樓的「L’IDIOT RESTAURANT 驢子餐廳」推出佛心價四人分享餐新菜單,能大嗑20盎司厚切肋眼牛排,實在太爽啦!
Benny
2020-03-09
IKEA春節新菜單來了!佛跳牆重磅回歸、海陸大餐、炸蝦香蔥飯讓吃貨大滿足,年菜還能帶回家圍爐
過年就去IKEA吃美食吧!因應春節推出全新菜單,有佛跳牆、海陸大餐、炸蝦香蔥飯等等,還有能帶回家圍爐的鍋底年菜,好吸引人呀!
2020-01-21
香港人氣排隊茶餐廳《華星冰室》進駐東區!連陳奕迅、楊千嬅都愛吃,功夫香滑奶茶、炒蛋多士必點
連陳奕迅、楊千嬅都愛吃的人氣排隊茶餐廳《華星冰室Chrisly Café》,現在不用飛香港,台灣就能夠吃到啦!
2020-01-02
【信義區美食】《BEEF KING》貴婦級日本A5和牛麻辣鍋!肉食控的夢幻天堂,豪邁吃肉還能享受101美景
想要豪邁大吃頂級日本A5和牛,來到《BEEF KING》就沒錯了,從台中紅到台北開分店,選在信義區ATT4FUN 10樓,除了無限量供應日本A5和牛肉品,還能遠眺台北101景色,根本是吃鍋最幸福的享受。
2019-12-06
《三角守破離》全台首店進駐微風松高!正宗日式炙烤鰻魚飯、現炸天婦羅,還有富山氷見烏龍麵
愛吃的鰻魚飯的你,現在又多一個新選擇啦!日本料亭三角全新品牌《三角守破離》全台首店就在微風松高B2F,趕快找機會去吃看看。
2019-10-25
啟動最強生酮減脂計畫 就能讓妳的身體變成「終極燃脂機器」!
由邁阿密大學運動醫學學士 瑞秋•格雷戈里(Rachel Gregory)和生酮主廚 亞曼達•C•修斯(Amanda C. Hughes)推出的21天生酮挑戰計劃一書,教妳改變飲食方式,邁向生酮飲食,重啟與生俱來的「生酮燃脂」開關!
2019-05-16