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長時間工作、勉強做討厭的事、晚上喝咖啡⋯15大「錯誤習慣」太可怕！常犯會加重疲勞感、降低效率
常常覺得身心俱疲，卻找不到原因？快從李時炯《腦科學權威的最高休息法：11年腦科學實證，8種簡易實踐法，改變生活小習慣，終結疲勞、提升腦力，成為高效工作者》一書中看看，是否常常犯了這些錯誤習慣！
Benny
2019-11-13
有一種女人沒有多巴胺會死的。她們就是喜歡被人捧在手心裡的感覺。你不捧，總有別人捧啊。
女人在感情中的成熟，獲利的是別人又不是自己，當她不需要從對手那裡索取的時候，她不知道自己憑什麼要做出痛苦的改變。其實，女孩這樣聰明，知道男孩要的是什麼。如果她肯妥協，將會得到一段被世人祝福的婚姻。
Hask
2019-11-12
即使自己不完美，也沒有關係！少跟他人比較、發自內心接受並喜歡自己，才能有自在、輕鬆的人生。
自覺是「邊緣人」嗎？這可能是妳不夠喜歡自己的後果！胡展誥《擺脫邊緣人生──25則人際攻略，打造有歸屬感與自我價值的人生》書中認為要先接納不完美的自己，才能擺脫這噩夢。
2019-11-11
常常夢到「忠實男友有了新歡」，代表妳內心深處想分手，只是不想承擔罪名。
你常常夢到很愛妳的另一半，交了新歡嗎？總是百思不得其解嗎？武志紅在《夢知道答案》一書中替大家解惑，或許代表著妳「想分手」！
2019-11-08
腦科學認證！每天花3分鐘看神奇「蓋博符號」，能改善老花、近視，更可防失智、提升記憶力
因為生活、工作都離不開手機，常常覺得眼睛花、讀小字很吃力嗎？每天花個3分鐘看「蓋博符號」進行訓練，就能輕鬆改善視力、防失智並提升記憶力，快點試試看吧！
2019-11-07
「想太多」會沉溺在負面情緒、恐會導致心理疾病！快做這4招，保證不再胡思亂想
別小看「想很多」這件事，輕度會讓思緒紊亂，重度則恐會導致心理憂鬱！快跟著何權峰新書《你最大的敵人，一直都是自己》中的步驟做，助你立刻擺脫這煩惱。
2019-11-05
你總是在滿足別人的要求，習慣了吃虧，退讓、委曲自己遷就別人嗎？那麼你可能是個濫好人
你總是在滿足別人嗎？你拒絕不了別人的要求，不好意思向他人說不嗎？你習慣了吃虧，退讓、委曲自己，遷就別人嗎？那麼你可能是個濫好人。
被人傷害時，我們習慣放大傷口，這時候你需要一把刀，請記住：「別輕放傷害你的人，給他機會償還。」
受傷時，不需要強顏歡笑扮好人，學學楊雅晴《親愛的女生2：關係是一場現形記，不論好與不好，都將讓妳看見自己》中，拿起一把刀、迎回自己的人生！
2019-11-04
2020年12星座水逆期、事業運大公開！雙子座竟有三次水逆、處女座戀情即將開花
易經財經專家陶文公開2020年12星座運勢如桃花運、事業運、財運等等，甚至連要提防的水逆時段都直接點出來，新書《2020鼠年開財運賺大錢》真的必看~~
內心孤獨卻害怕走進人群、總覺得不被別人理解，代表你是「邊緣人」！3招教你擺脫、擁有健康人際關係
你覺得自己是「邊緣人」嗎？其實這不只是從朋友多寡判定，更要探究到心理層面！快跟著心理醫師胡展誥在《擺脫邊緣人生──25則人際攻略，打造有歸屬感與自我價值的人生》書中指示，一步步打開人際關係。
2019-10-31
這世界上，能扮演好「自己」的最佳人選，就是你自己。如果你不做自己，那要叫誰來做？
總是太在乎別人眼光，而無法「做自己」嗎？何權峰新書《你最大的敵人，一直都是自己》中，告誡大家「做自己」其實一點都不難，看完下面兩個小故事，勇敢成為你最真實的樣子吧！
2019-10-28
美國女同志網紅作家給孩子的信：「不要害怕和自己不一樣的人，寶貝，所謂的不一樣只是一種錯覺。」
美國有個網紅作家格倫儂道爾Glennon Doyle，不僅是位母親、虔誠的基督徒，還是女同志，透過《媽媽的逆襲》這本書，她除了用人性觀點解放「母親」身分的束縛，更教導孩子愛自己、尊重每個人的差異，鼓勵孩子選擇當一位善良而勇敢的人。
Ren
2019-10-25
大數據時代4種產業發展機會，專家：跟不上產業創新的速度，肯定淘汰！
你注意到了嗎？我用的都不是實體世界的既有品牌。那麼在大數據時代，哪些傳統品牌或產業會被削弱、取代，甚至淘汰呢？《平台經濟模式》這本書指出了四個產業。
2019-10-24
愛情與婚姻，可不是生活的全部！人生最終會不會只是一個泡沫，決定權在你自己。
女人到了一定歲數，就會開始懷疑自己是否該走入婚姻，看看陶瓷兔子的新書《一個人的修養，看失意時的善良》，好好省思現在的自己吧！
2019-10-22
2歲女驟然離世，父親心碎告別：「拜託待在我身邊，我需要妳，不論走到哪裡，我會一直尋找妳。」
失去至親後，人生彷彿掉入地獄，要如何重生？看完傑森．格林Jayson Greene新書《在沒有你的星球，學會呼吸》後，或許能找到答案。
2019-10-18
