# 心靈成長
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地震後不只要注意居家安全!常見的6種「心理後遺症」,小心自信&社會關係被影響
去年4月3日早上發生芮氏規模7.2大地震,之後更持續發生超過7百起餘震,讓所有人都相當心慌。其實遇到地震後,很容易會有一些心理後遺症,嚴重恐影響你的自信和社會關係,一起來自我檢查看看吧!
2025-01-21

消滅焦慮,其實比打蟑螂簡單!只要「動起來」就能獲得好運、轉移不安
現代人有來自四面八方的問題、情緒,以及連帶產生的焦慮,而面對焦慮你會怎麼做?背包客作家藍白拖認為其實很簡單,打蟑螂都難多了!
2024-08-23

「只有少數的朋友,會一直在陪在身旁!」隨著年紀增長,我們才能領悟的8件事
長大後,是否發現很多事情難以維持?經營「孙力燦的人生諮詢室」頻道的韓國人氣作家孫力燦寫下這8件事,值得反覆咀嚼!
2024-07-08

超神準心理測驗來了!近期遇到的困境怎麼突破?宇宙有話想要告訴你
2024上半年已經來到一半了,或許你正感到既不是太滿意,也不是很討厭的狀態,但似乎就卡在了一個不上不下的地方。可能開始思考,是否有可能無痛轉職?還是有更多可能的機會等待著你?又或者,你想給自己一個全新方向?
2024-03-22