# 身心靈
天使數字｜888是什麼意思？全面解析財富、豐盛、幸運的預兆
天使數字「888」是一個強烈的象徵，與豐盛、財務自由、平衡以及宇宙的支持密切相關。當你經常看到888時，這意味著你正處於一個豐收的階段，無論是在物質上還是精神上，宇宙都在為你送來豐富的回報。
2025-01-18
高敏感人容易情緒過勞！快學4心法：選擇逃跑、欣賞不完美助釋放內在負擔
你是「高敏感人」嗎？常常因為外界的風吹草動而影響心情，小心會「情緒過勞」！身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師分享4大心法，快來練習、找回平靜的自己。
2024-11-30
大眾占卜｜憑直覺選出一隻動物，看看哪種療癒工具最適合現在的你
文章授權／名日文化 文／珊妮療癒所 ???? 靈氣療癒•塔羅占卜•身心靈成長 「現階段的我，適合學習什麼療癒工具？」很多人會問這個問題吶，那就來選一隻你喜歡的動物吧！請先進行 3 次的清淨深呼吸，選擇你有感覺的動物。選項A｜兔子你適合...
2024-10-03
鬆綁壓力、焦慮身心靈！森林療癒師張庭瑋，「森」呼吸找回自然療癒力
張庭瑋是台灣首位取得美國自然與森林療癒嚮導協會（ANFT）認證的森林療癒嚮導，誤打誤撞闖進森林療癒的國度，卻踏上與自己和解的旅途，不再壓抑自己的她，學會用更好的方法關愛他人與自然，下一步的夢想，是想把溫柔和善帶給更多人。
2022-04-11
總是覺得活得很辛苦？可能是你無意識的迎合社會期待，導致無法肯定自己
無意識地迎合社會，慢慢產生了「心裡不踏實」的感覺。這就是我們覺得活得很辛苦的原因。想消除活得很辛苦的感覺並找回自我，就必須覺察內心真正所想和偏見之間有多大的落差。
2022-01-21
七招培養正能量體質！處於快樂中等於正在實現自己生命藍圖
感覺不被愛、不滿、不安、不爽，每一個「不」字都是負分。就像給自己下毒，損害的是自己的健康！一旦身心靈平衡遭受破壞，健康的人會生病，已經生過病的人容易復發，而正在痊癒的人復原速度緩慢。
2021-10-28
