# 兩性

COMMUNITY視野觀察

【周慕姿療心室】你也有「習慣性罪惡感」嗎？

「我是不是太自私？我這樣做是不是錯的？」為什麼有時候，我們會因為自己沒為別人做到什麼，而回過頭來責怪自己呢？

RELATIONSHIP聊心事

5大「外遇徵兆」必須當心！手機不離身、心神不寧⋯可能是出軌警訊

許多穩定的感情或婚姻總敗在外遇，若想持續穩固兩人的堅定關係，專業諮商心理師林萃芬教你得提防許多「外遇徵兆」！光從身體語言、行為模式就能嗅到不對勁。

RELATIONSHIP聊心事

好的愛情，是能從對方身上得到能量，而非耗盡力氣，才換來一點點的喜歡。

最近在約會的對象，或是熱戀情的伴侶，究竟值得繼續下去嗎？華文影視暢銷作家肆一睽違5年推出新書，教你看清楚真愛的模樣。

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「好痛苦，到底要怎樣忘掉一個人？」稀釋妳的愛情，妳才能看見世界

「好痛苦，到底要怎樣忘掉一個人？」這句話說出了許多人在愛情中受傷的心聲。其實人本質上是「過目不忘」的，特別是當一個人走進你的生活又離開後，你根本不可能徹底忘掉。

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舊愛最難斷捨離！8件事助你甩開前任，封鎖社群、避開共同朋友都有效

由獲得美國專業心理學委員會(ABPP)認可的美國心理學家撰寫的《和前任說再見》，是專門為分手後難以放下舊愛的人所寫的自救指南，想要迎向嶄新人生的你不妨試試看。

LIFESTYLE深度聚焦

鄭嘉音×無獨有偶《甜眼淚》，童話包裹的女性原欲｜兩廳院駐館藝術家幕後揭密 I

鄭嘉音與友人們聯合創立「無獨有偶工作室劇團」二十餘年來，製偶，操偶，無物不成偶的實驗精神，在劇場空間營造形體與物件的前衛美學。他們於兩廳院駐館的最新作品《甜眼淚》，即將在2025 TIFA台灣國際藝術節與大家見面。

RELATIONSHIP聊心事

主動避嫌，是對伴侶的基本尊重！沒有邊界感的行為，會讓信任逐漸破碎。

暢銷冠軍黃山料在《把日子慢慢變好》新書中，藉由「內心的兩種聲音」對話釐清維繫愛情的重要關鍵：建立好明確邊界感。

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兩個人在一起，最重要的是「解決問題的能力」！遇到困難就丟下你，這種人請你別回頭。

暢銷冠軍黃山料在《把日子慢慢變好》書中藉由「兩個自我」探討生活各面向課題，這一篇釐清長久感情中最重要的關鍵。

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「架吵贏了，家卻沒了...」有時道歉不是因為做錯，而是願意為對方選擇低頭

有時候道歉不是因為自己真的錯了，而是太在乎對方，不願意破壞彼此的關係...

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現代女性需讀懂的婚姻指南！結婚前要先知道：這世上並不存在Mr. Right

你嚮往婚姻嗎？心身醫學專家洪敬倫醫師專為現代女性寫下「婚姻指南」，不論是前期、中期或後期都值得參考。

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真正的愛情是把原石變寶石！若出發點是「找到寶石」，勢必感到失望。

困惑為何戀情總是無法開花結果？經營「孙力燦的人生諮詢室」頻道的韓國人氣作家孫力燦，揭秘關鍵可能是「出發點」的落差，你認同嗎？

RELATIONSHIP聊心事

你是暈船還是真愛？用3種心理學效應揭開「愛情的錯覺」

愛情向來不是個靠理智判斷的過程，往往以感覺優先，但靠感覺真的可靠嗎？會不會有時我們所謂的愛上對方只是感覺的錯覺在作祟呢？

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渣男常把5句話掛嘴邊！猛誇好可愛、狂問「在做什麼」都是警訊

總覺得剛認識的對象怪怪的？無法判別能否交付真心？15萬人追蹤的日本作家板垣太朗於新書《一眼就看穿！渣男圖鑑》公開渣男常用的5大聊天話術，必須當心呀！

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為何男生總愛年輕的女生，女生又愛要求男生有房有車？竟然和「生物學」有關

現代文明發展至今不過兩萬多年的歷史，相較於人類八百多萬年的地球生存歷史，可說是非常短暫，所以我們可以說現代人雖生存在現代，卻擁有遠古人類大腦的生存機制。本文將以生物演化-進化心理學的角度來看兩性的擇偶偏好。

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關於婚姻的13個迷思！性關係能解決衝突？伴侶打扮跟外遇有關？

想要維繫長久且穩定的婚姻，並避免外遇的發生？專業諮商心理師林萃芬列出的常見迷思，值得正在關係中的人咀嚼。