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家長必學!孩子拖拖拉拉怎麼辦?「4C原則」啟動內在動力,一起終結拖延症
「我家孩子怎麼總是拖到最後一刻才開始?」這是許多家長共同的困擾。孩子拖延不只讓家長焦慮,更可能影響學習與發展。快跟我們一起來了解阿德勒的4C原則,幫助家長了解孩子拖延的原因並提供具體方法,啟動孩子的內在動力,終結拖延症!
2025-02-08

「孩子的問題」只是表象,真正反映的是整個家的矛盾,而這一切竟和潛意識有關
前些天親職諮詢,一位媽媽提到越演越烈的手足爭吵(3歲和5歲的孩子可以吵到上演全武行),讓她疲憊不已,看了許多教養書、試了許多方法依然無效。陪同媽媽去梳理,跳脫處理行為和處理事情的慣性,去看見和理解孩子的想法與感受,討論可以個別和孩子溝通與互動的方式。
2024-10-25

產後憂鬱不能輕忽!3種嚴重程度特徵一次看,「每位母親都值得我們最真誠的關懷」
一位住在美國的媽媽,個性容易緊張焦慮、要求完美,生產完後罹患「產後精神病」,懷疑孩子身體有缺陷,甚至懷疑不是親生的,想要把孩子送養。
2024-10-04

開學焦慮來襲!5步驟緩解家長&小孩的壓力,ADHD孩子更需要注意
開學將至,許多孩子們已經準備重新背上書包迎接新學期,但對於有注意力不足過動症(ADHD)的孩子來說,這段轉換期常帶來巨大的不安和壓力。兒童青少年專科醫師鄭佳益表示,這也使ADHD父母同樣感到焦慮,需要找到有效的方式陪伴孩子快樂地迎向新階段。
2024-08-23
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ADHD孩子的社交挑戰!爸媽&老師該如何用「踩煞車」幫助寶貝控制衝動
ADHD的孩子在生活許多面向都會有許多挑戰,除了課業以外,生活、家庭、學校,以及在人際互動中,都可能會有不同的困難。
2024-07-31