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BEAUTY潮流髮型

2024夏季髮色推薦：不挑膚色的暖調「曲奇餅乾金棕」，簡單挑染造型瞬間變立體！

每到夏天就會想到陽光灑落的渡假風情，不挑膚的暖色調「曲奇餅乾金棕」挑染，推薦給想嘗試挑染的人。

BEAUTY潮流髮型

2024韓星5款短髮造型盤點：Hanni低層次蓬鬆減齡、Nana復古捲髮好吸睛，還有無敵帥氣南志鉉！

短髮熱潮不斷，從New Jeans Hanni到近期的Nana，一起來看看有哪些韓星短髮造型值得參考。

BEAUTY潮流髮型

2024韓系短髮3款造型教學：自然蓬鬆外翻、知性八字瀏海秘訣⋯掌握離子夾角度超輕鬆

該如何自己用離子夾變換短髮造型？以下3款自然蓬鬆的韓系短髮造型教學，只要照著練習馬上就能夾出輕盈的韓系短髮！

BEAUTY潮流髮型

揭開奧運水上芭蕾選手髮型在水中永遠不會亂的秘密！關鍵是靠賽前抹上這東西

水上芭蕾兼具美感與體力的特點，成為不少運動迷在奧運關注的熱門賽事之一，不過你是否也曾好奇，在這麼激烈的運動過程中，為什麼選手的髮型都不會亂？

BEAUTY美麗保養

看運動比賽必知7大保養重點！不管是現場觀賽或熬夜為選手加油都要顧好面子

隨著巴黎奧運登場，全球正掀起一股運動熱潮。在這場體育盛事中，不管你是觀賽時激情滿滿的粉絲，或是因此被激起運動魂的人，都別忘了期間要特別注意肌膚保養。

BEAUTY美麗保養

夏日保濕不再擦了個寂寞！掌握補水與鎖水關鍵成分，皮膚科醫師推薦「適樂膚高效三重神經醯胺」實證100%超能修護力，揮別乾癢泛紅，還你神級水光肌！

每年夏天都在室內冷氣空調、室外高溫夾擊下，肌膚水分就像薪水一樣不斷蒸發流失！保濕保養品都擦了個寂寞？擦完還是又乾又癢？都是因為沒選對成分！想要保濕真正有感，皮膚科醫師一致推崇「適樂膚高效三重神經醯胺」成分！高親膚、高保濕、高修護，真正補給肌膚水分+...

BEAUTY美麗保養

公開現在最流行的水光肌養成方法～不看會後悔！劉容嘉、林彥君的肌膚好到讓人不敢相信兩人「已經40」，究竟怎麼保養的？

幾乎每週都會有名人記者會的M編，已練就「一眼看出誰膚況真正好」的本事！不得不說，最近遇到兩位「已經40」但肌膚狀態根本像青春少女的女星──凍齡女神劉容嘉、幸福媽咪林彥君，著實徹底被驚艷到！那薄施脂粉就透亮迷人，素顏煥發水光肌美感的美，究竟如何辦到的？沒...

BEAUTY美麗保養

皮膚科醫師揭防曬破口：肌膚真正隱藏殺手「極長波UVA」不是選最高係數就能防禦！唯有理膚寶水安得利夏卡真正做到防曬天花板

以為擦了最高係數防曬，就能安心曝曬在烈陽下？錯！皮膚科醫師林暐熙這次就要來破解防曬3大迷思！防曬除了藍光、UVA、UVB，最重要的是要防「極長波UVA」，市面唯一只有理膚寶水能做到！最頂規的防曬標準、最專業齊全的防曬實用建議，都在這篇！

BEAUTY美麗彩妝

你的偶像都是鉚釘狂粉！蔡依林、孫藝珍都淪陷的VALENTINO ROCKSTUD！紅遍時尚圈14年還在燒，為什麼idol都愛它？M編帶你一探VALENTINO鉚釘時尚神話

只要有在關注時尚圈，一定對VALENTINO的鉚釘高跟鞋不陌生。這雙女明星人腳一雙的時尚爆款單品，最讓人挪不開眼的就是那一顆顆優雅卻又叛逆的時髦鉚釘。究竟這顆鉚釘背後隱藏的故事和神秘魅力是什麼？讓M編帶你一探究竟！

BEAUTY美麗彩妝

怎麼可能不心動！植村秀 #撫紋小白管打造擋不住的澎嫩水蜜光！「無色限精萃水潤唇膏」居然一抹Q彈柔嫩、持久顯色，一整天零唇紋超水潤絕對是今夏顏值擔當！

迎接陽光閃耀的夏日，畫上「蜜光唇」才是製造又仙又嫩的氛圍感關鍵！但又怕水光唇一擦容易有豬油感、黏膩不適、顯色度還不夠、光澤度一秒就掉，這時候選擇一款水潤透嫩、持久顯色的唇彩非常重要！植村秀年度新品「無色限精萃水潤唇膏」破解一般亮面唇膏會遇到的難題...

BEAUTY美麗保養

2024巴黎奧運選手謝淑薇、吳佳穎分享運動保養秘訣！除了防曬，謝淑薇賽前還會做這件事

隨著2024巴黎奧運登場，這次代表台灣出賽的運動選手謝淑薇、吳佳穎也分享了她們的運動保養秘訣！

BEAUTY美體健康

徒手健身8個黃金動作一週計畫：能夠鍛鍊全身超過70%的肌肉！運動小白適用！

徒手健身的體能訓練是一種不需要器械輔助、只靠自身來進行鍛鍊的方式，對於初學者來說非常適合，推薦8個居家健身黃金動作，一起來練！

BEAUTY美體健康

暴飲暴食後緩解腸胃不適、防脫水的5款自製「後悔水」推薦！

暴飲暴食後腸胃常常會感到不適，主要原因是體內留有食物殘渣、以及一些殘存的水分，推薦5款自製「後悔水」，利用高纖蔬果來維促進腸道蠕動，有助於排出體內毒素與食物殘渣。

BEAUTY明星專區

40歲才爆紅的日本浮誇美女！松本若菜6招小資凍齡術，自製腸活早餐養出美肌

松本若菜2024年主演日劇黃金檔《西園寺小姐不做家事》備受矚目，她從出道以來就一直維持白皙肌膚、紅潤氣色，即使跟年輕演員飆戲也不會暴露年齡，這次就一起來學學松本若菜的凍齡保養！

BEAUTY美體健康

《長相思2》張晚意瘦到楊紫都求減肥辦法！靠居家運動好物狠甩20公斤，再現古裝美男體態

《長相思2》仙到不行的演員們，原來全都為了呈現仙族的纖細體態下足苦工，楊紫靠一週食譜減6公斤，張晚意更是瘦到只剩55公斤！