# 好書推薦
常常心情悶悶不樂、陷入憂鬱漩渦，導致工作效率不佳？嘗試5種方法，立刻跳脫負面情緒，讓內心變更強大！
常被負面情緒佔滿內心，不論旁人怎麼勸都走不出來？韓國第一位思考教練金炅祿，在《讓思緒清晰、工作有條理的大腦整理習慣》書中，教你用5招快速擺脫、重拾快樂人生。
2020-05-20
真正愛你的人，才捨不得你受傷！一段完整的愛情，是兩個人傾注真心、相互對流，小心翼翼捧著你對他的好。
怎樣的對象才是對的人？怎樣的愛情才值得你拚盡全力去守護？威廉新書《絕交不可惜，把良善留給對的人》中說道：「真正愛你的人，是捨不得你受傷的。」
2020-05-19
【心理測驗】用4個問題，看你跟另一半的「金錢價值觀」究竟合不合？
若想跟另一半走入婚姻、共組家庭，「金錢價值觀」可說是相當重要的一環！諮商心理師林萃芬在其新書《從習慣洞察人心》中，用一個心理測驗，就能看出兩人是否相符。
2020-05-19
人生會不斷面臨離開、告別，你不可能永遠年輕，不可能永遠在同一個地方。可能不再相遇了，也可能會重逢。
當越長越大，我們都被迫著去接受一次次的分離與告別，或許你會感慨萬分、產生複雜情緒，華文暢銷作家不朽，在首本照片散文集《所有溫柔都是你的隱喻》溫柔告訴你：可別太難過，這些事需要時間去適應與習慣的。
2020-05-18
過度追求完美，很有可能導致憂鬱！你可以檢視自己，但別因為一點失誤，就認為自己罪該萬死。
現代人因為來自外界的各方面目光，肩膀上的壓力變的比以往大上許多，不少人會要求自己達到世俗認定的「成功」。臨床心理師洪培芸在新書《微笑憂鬱》中說明這其實很有可能導致憂鬱上身，跳脫不必要的框架，才能真正活出自我。
2020-05-11
單身是最好的自我增值期！多多發掘生活的樂趣，等到有另一半的時候，會更加遊刃有餘
不用再羨慕別人成雙成對，日子過得甜蜜又浪漫，作家七天路過在《在孤獨的日子裡我選擇不當過客》書中，告訴你：其實單身也很好。
2020-05-07
