黃安姬

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脫離男神原廠設定！盤點南柱赫/玄彬/李敏鎬/徐仁國 放大更新版 晉升肌肉怪物！

韓劇最讓人期待的重點畫面莫過於男主角們展露精壯結實的肌肉，然而這些脫衣有肉、穿衣有瘦的肌肉怪物們是經歷了多少辛苦嚴峻的鍛鍊才有這麼美好的結果！一揭南柱赫、玄彬、李敏鎬、徐仁國這4位近期備受矚目的男神，他們壯碩迷人的肌肉和訓練的心路歷程。

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盤點《和我老公結婚吧》李伊庚、《死期將至》金智勳、《單身即地獄3》尹嘏彬，這些被低估的二眼帥綠葉們吸睛魅力大法！

《和我老公結婚吧》李伊庚、《死期將至》金智勳、《單身即地獄3》尹嘏彬都被貼過B咖標籤，剛出道時樣子有幾位甚至還有點抱歉，但最後卻能憑藉演技與多元的才藝演技與完美的鍛鍊身型攻陷觀眾的心，現在就來看看這些二眼帥綠葉們的魅力到底何在。

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《死期將至》徐仁國是歌手出身、擁有無比精壯肌 網友盛讚：是突然有吸引力的男子！

由徐仁國擔綱飾演《死期將至》非死不可12次的崔益材，雖然名義上為主角，戲份卻不多，且與美男群相比，很難說是顏值擔當，甚至可說是為了襯托其他轉世化身而存在。

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《京城怪物》前田夫人創造撲克臉魅力！4步驟養成秀賢強大氣場，趕緊學起來！

相信看了Netflix影集《京城怪物》，一定會被飾演統領京城地區的日本貴族－前田由紀子的氣場震懾，她知性的氛圍，演活了那個身處1945年京都風格的日本將軍世家二代。

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《和我老公結婚吧》朴敏英首集就因「心身症」壓力導致胃癌末期領便當！心身症對現在女性危害不容輕忽！快來了解！

從元旦開播的《和我老公結婚吧》朴敏英，首集直接被診斷出胃癌第四期，坦言戲內戲外飽受負面消息壓力困擾。的確，女性天生腦結構中，掌管情緒的杏仁核運作弱，更容易因憂慮焦慮精神失衡，進而導致身體健康受損的「心身症」，因此提早發現身體求救訊息，才能讀懂壓力...

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曾創下6%體脂紀錄 彭于晏每天四十分鐘健身無限自律！來看看他的完美身型維持大法！

細數2024新上映港片高達五部，且動員了劉德華、梁朝偉、張學友、郭富城、任賢齊等一票魅力大叔，被網民推崇堪稱值得期待神仙打架的一年。其中，參與由劉德華監製《潛行》的彭于晏，不僅在這部動作犯罪大片中，飾演網絡毒品調查科警察方興，與劉德華毒梟較量，更有海...

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《京城怪物》朴敘俊是料理王！親自示範義大利麵、手工牛肉餅、韓牛烤肉包菜做法…烹調簡單又健康美味！看他如何吃出迷人好身材

12月16日剛過35歲生日、同時歡慶熱映中的《京城怪物》中飾演當鋪「貸主」的朴敘俊，對於料理健康美食很有一套！早先出演韓綜實境節目《尹食堂》、《尹STAY》、《一日三餐》時，就已經化身為不折不扣「代煮」料理長！

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《死期將至》高允貞 靠3個體態管理狂瘦10公斤！劇中著知性風衣秒變小全智賢 美到驚豔粉絲！

高允貞精緻漂亮的五官被韓國整形顆醫生評比為「最新整容模板」，模特兒出身的她身材玲瓏有緻，螞蟻腰+翹臀+筆直長腿，全身上下零贅肉的她簡直是好完美女生代表！

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冬日進補就要吃麻油雞 尤其是女人！拒肥養生麻油雞做法來了！5個注意事項在家簡單做、健康吃

濕冷的冬天來碗熱呼呼的麻油雞是多麼幸福的一件事！麻油雞雖然美味，似乎熱量頗高，擔心吃胖的人今天有福了！分享居家自製養生麻油雞食譜，讓妳又補又能吃得更健康。

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《水行俠2》Jason Momoa旅行箱裝著壺鈴隨時訓練、演海王卻不愛游泳、超愛粉紅穿搭…讓人驚喜不斷的傑森摩莫亞飲控健身菜單曝光！

《水行俠2失落的帝國》主角傑森摩莫亞Jason Momoa過往讓人無法忽視的角色，當屬《冰與火之歌：權力遊戲》龍后丈夫－卓戈卡奧，還有《玩命關頭Ｘ》、《帕洛瑪之路》和《沙丘》等電影，電視劇也有《海灘遊俠：夏威夷》與《星際奇兵：亞特蘭提斯》等影集，所有的角色都...

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18年了依舊是永遠的野田妹！37歲上野樹里親授4大身心靈堅持法則 綻放滿滿的青春少女感！

為12/15即將在台灣上映的新電影作品《鄰人X：謎樣的女子》來台宣傳，上野樹里仍舊是大家心目中的野田妹，活動上的她透亮的肌膚、毫無歲月痕跡的臉龐、以及少女般的身型讓人不禁讚嘆，歲月在上野樹里身上彷彿不曾存在！她究竟是如何保持童顏少女身型的呢？趕緊來看看！

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朴敏英這次豁出去了！為復仇劇《和我老公結婚吧》激瘦37kg甜妹稱號不再！務必注意不良副作用與後遺症！

TVN 2024元旦復仇劇《和我老公結婚吧》由網路漫畫改編，面臨丈夫不忠和閨密外遇又罹癌的女主角「姜智媛」，由朴敏英擔任演出，她甜美的外貌、優雅的氣質，多變的角色形象以及深厚的實力獲得公眾的喜愛和認可，同時在海外也贏得廣泛知名度，IG擁有1088萬粉絲。＇

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「也許愛上的不是爬山，而是爬山時的自己。」山系美魔女劉嘉玲親身示範大齡女減肥法，輕鬆控管頑固脂肪

儘管年齡已邁入58歲，劉嘉玲身材保持得宜，有「行走的衣架」之稱、因為喜歡爬山，在香港還有「行山魔人」的稱號，不論是身材、容貌，氣場強大的劉嘉玲到底是如何養出來的？現在就趕緊來看看！

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給生活卡關需要加值勇氣的你，就讓宮崎駿系列箴言，為你儲值正能量重啟人生！

《神隱少女》只有一個人在旅行時，才聽得到自己的聲音，它會告訴你，這世界比想像中的寬闊。這個世界上，你可以碰到機遇，而絕不可能碰到「神」，自己的路，還是得自己走！身邊的建議輿論雜音都會影響自己的決定，然而面對選擇後的後果，從來都只有自己，既然如此，...

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《不可能任務7》海莉艾特沃曾因傲人上圍無法符合好萊塢高規格「精實」體態認定！超狂健身飲控訓練計畫讓她重拾完美體態！

你可能對正上映中的《不可能的任務7致命清算第一章》女主角，海莉艾特沃(Hayley Atwell)這名字不很熟悉，但如果提到美國隊長的妻子、特工卡特，這應該可以會喚回你的記憶！今天就來看看她的超狂健身飲控計畫。