經常超慢跑 看起來卻顯老?那是因為妳沒做好「這6件事」

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2025頂級保養推薦!從抗初老到針對壓力的精華液、乳霜通通有

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小心暈船!滾床單必備~令人意亂情迷的7款情慾香水推薦

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果然還是得YSL出手,史上第一顆精品YSL皮革腮紅~美到暈眩!高奢柔霧感or炫耀燦光,馬上看M編推薦色號有哪些,買起來就對了!

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一推出就直接讓腮紅界排名大洗牌!YSL「恆久完美透膚煙染腮紅」#皮革腮紅來勢洶洶,讓平常少用腮紅的人也入坑,宛若天生超自然,不顯毛孔沒有面具感,觸膚即融的高級技術,連濾鏡的通透粉嫩感都比不上,一口氣推出11色,比煙火還要浪漫奪目~聽說專業彩妝師都「All i...

這樣早睡 等於白睡!6種不正確睡法只會愈睡愈累!5個提升品質早睡法建議,請跟著做!

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很多時候明明提早上床,卻愈睡愈累?如果妳每天都睡足7-9小時,卻還是感到疲倦,很可能是有些習慣影響了睡眠品質,分享睡不好的原因、以及提升睡眠品質的方法,有睡眠障礙的人一定要記起來。

打造《掌心》劉詩詩完美小腿肌肉線條!體態教科書再+1,跟她練習這樣走,腿愈走愈細!

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劉詩詩在各個劇組裡是出了名的體態教練,始終挺拔的肩背,以及優越的天鵝頸已成為她的招牌標誌,現在就連小腿肌也備受關注!

劉詩詩體態教科書!5個習慣養成天鵝頸、仙女背成為第一眼氣質美女

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劉詩詩時隔多年再回歸古裝,依舊是大家眼中的氣質天仙,纖薄的肩背和細長的脖子,輕而易舉就能從人群中脫穎而出,誰能想像她也曾經連喝水都會胖。

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妳也趕上超慢跑的熱潮了嗎?很多人跑著跑著都說無感,是說超慢跑是一種以低強度心率為基準的跑步方式,主要目的是提高有氧耐力、燃脂能力,並降低運動傷害的風險,除了跑姿要正確,其實還是有些訣竅可能妳還沒get!就讓我們來告訴妳。

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農曆新年後緊接著就是西洋情人節,各大彩妝、保養、香水品牌紛紛推出限定系列,想送出最甜蜜心意的禮物就看這篇。

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常滑Threads和Dcard的人一定對韓國保養品牌VT、Abib、麗珠蘭REJURAN、SUNGBOON EDITOR、MEDI-PEEL,以及到東南亞必買的SKINTIFIC不陌生,現在其實在台灣的屈臣氏就買得到,針對敏感肌修護、深層保濕、提亮潤澤等不同需求,提供全方位護膚選擇。

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