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BEAUTY美體健康

「隔天超慢跑」更適合初學者和運動小白！堅持練習後的8個神奇變化！

「隔天超慢跑」又稱為間歇性慢跑，指的是每隔一天進行一次的緩慢跑步訓練，這種跑步速度通常比普通的慢跑還要慢，目的是讓身體在保持運動狀態的同時得到充分的休息和恢復。

BEAUTY美麗彩妝

【美妝說書人】亞曼尼先生歡慶90歲！「我的粉底就要像我用的布料，質感要是最好的」，Armani Beauty必知小故事

Giorgio Armani亞曼尼先生在2024年7月11日迎來他的90歲大壽，Armani Beauty同步歡慶，推出難得的致敬經典生日慶活動。而成立24年的Armani Beauty更有許多值得一提的小故事，一起來看看。

BEAUTY香氛甲彩

10大熱門香水品牌！人見人愛的命定香水介紹

精品香水、小眾香水，哪些品牌在這個百家爭鳴的新時代脫穎而出？10大人氣總盤點。找到本命香的關鍵：掌握2個絕不踩雷的選購香水技巧。

BEAUTY美體健康

超燃脂夏日晚餐來了！高蛋白餐/低碳餐/高纖餐/低熱量餐食譜 跟著這樣吃，包妳健康瘦下來！

減脂期為了要有超燃脂的效果，在飲食調配上應以低熱量、高蛋白、富含纖維的食物為主，同時也要避免高糖、高脂和高碳水化合物的食物，分享8道適合夏日吃的晚餐減脂食譜，簡單做就很美味！

BEAUTY香氛甲彩

Max Mara跨足香水！與資生堂集團攜手建立香水事業長期合作關係

近年來精品品牌跨足美妝的趨勢未曾停歇，現在又傳出義大利奢華時尚品牌Max Mara與資生堂合作的消息，有望推出品牌香水。

BEAUTY香氛甲彩

7款柑橘、海洋調運動香水推薦，清新中帶點輕性感男人味！

調香師們從戶外擷取靈感，創作運動香水，常以清新的氣味，如柑橘調、海洋調等，揉合活力氣息，散發性感魅力。運動香水可不侷限於運動時使用，無論是城市行動派或是風尚度假風，也都很適合這抹隨性香氣。

BEAUTY明星專區

《她的日與夜》鄭恩地狂剷15公斤不復胖的5個秘訣大公開！做到了連膚質都變好

女團Apink出身的鄭恩地，出道前體重一度有62公斤，透過運動和飲食控制一舉減去15公斤，一起來看看鄭恩地是如何瘦身又不復胖的秘訣吧。

BEAUTY美麗保養

成分專家寶拉珍選No.1身體保養霸主，夏日總動員煥你SHOW！用身體保養重新定義煥新生活態度

面對生活，不管是追求完美、獨自發光還是自由隨搭派，都有寶拉珍選身體保養伴你左右！寶拉珍選與lululemon開設夏季限定三大課程！讓你由裡而外動起來 展現最好的自己。

BEAUTY美體健康

7個夏日最有效的減肥計畫 多管齊下瘦身效果更加乘！

儘管減肥方法因人而異，但結合多種策略通常能夠達到更加乘的效果，分享7個夏季最有效的減肥方法，夏日想要瘦一波的人快快學起來！

BEAUTY美體健康

9個易犯的自殺式「超慢跑」訓練誤區，妳有中嗎？

超慢跑是一種非常有效的有氧運動，有助於減肥瘦身和提高心肺功能，但在進行訓練時，有一些常見的誤區需要特別注意，以避免受傷和降低訓練效果。

BEAUTY美麗保養

找回「招桃花顏值」有密技！「心動光梭」雙重美肌效果先讓肌膚變亮變好，再持續改善老化瑕疵，以光養膚，再難纏膚況也能變美變年輕～

愛美如你，如果早已將醫美療程視為日常保養一部分，那麼這款話題療程你一定要認識──心動光梭！結合Stellar心動光與ResurFX 1565nm梭時雷射兩種功能於一機，是希望肌膚術後沒有開放傷口且幾乎無需恢復期，從肌膚色澤到細紋、老化、敏感、痘痘…等問題都能一併解決的人...

BEAUTY香氛甲彩

看演唱會必做美甲！內行人才懂的「應援甲」是什麼？舉手燈、握小卡/娃娃超吸睛！

身為一個追星族，或許你也跟我一樣！除了買票以外，從髮型、服裝、妝容到美甲都要達到自己滿意的標準才罷休。今天就要來介紹所謂的「應援甲」到底是什麼？

BEAUTY美麗保養

跟著姊妹們相約去旅行～歐舒丹「Re：行南法」沈浸式五感體驗展！5大絕美南法美景x互動體驗，與「婁峻碩SHOU」一同品味南法美好生活，馬上盤點必逛亮點，打卡拍美照！

L'OCCITANE歐舒丹重金打造今夏最大規模自然藝術展！跟著沈浸式五感體驗展「Re：行南法」帶你飛往普羅旺斯與科西嘉島，感受大自然與永續精神交織的故事，展開一場最難忘的療癒之旅。新生代才子婁峻碩SHOU也受品牌邀請熱情加入永續行列，不知道南法的溫暖陽光、杏...

BEAUTY美體健康

Motiva魔滴®在台上市五周年 JOY®絕世好波®，創新科技成就高安全性 全球植入物領導品牌 魔滴®JOY®絕世好波® (俗稱：魔滴2.0/魔滴二代)重新定義美胸新世代

乳房植入物領導品牌「Motiva」全球上市超過十年，在台上市滿五周年，於2024年6月30日在台北文華東方酒店舉辦「Motiva在台上市五週年暨JOY絕世好波上市發表會」！此次Motiva Taiwan邀約國內外整外專科菁英醫師：台灣美容外科醫學會理事長張松源、台灣整形外科醫學會理...

BEAUTY美麗彩妝

2024七夕禮物推薦！限定唇膏、愛心腮紅、馬卡龍美妝蛋…讓情人節過得漂亮又甜蜜

七夕想送另一半美妝類禮物就看這篇！從象徵愛情的口紅、愛心腮紅到品牌獨家推出的馬卡龍禮盒都有，保證女友喜歡。