# 保養教學
日本正流行「抬頭保養」！促近循環幫助緊顏，搭配穩膚系精華更舒壓
現代人太常滑手機往往長時間低頭，因此日本最近擦保養品時就可以提倡「抬著頭擦」，這樣有助於呼吸更順暢、促進循環養成漂亮的下半臉線條線條！
2024-12-31
【保養知識王】不想保養擦心酸，先搞懂皮膚結構！秒懂表皮層與真皮層是什麼
每天勤保養，卻有點搞不懂擦了保養品之後會影響到哪裡？常聽到的皮膚表皮層與真皮層又是什麼？《真希望基礎人體這樣教》一書中就有清楚解答！
2024-08-25
【保養知識王】脫皮、掉皮屑怎麼辦?揪出5大錯誤習慣，告別脆弱緊繃肌膚
天氣變冷、換季特別容易出現臉部乾燥脫皮的現象，更要小心錯誤習慣加劇症狀，一起把正確保養步驟與流程學起來，告別冬日乾燥脫皮！
2024-01-18
【保養知識王】面膜完整攻略！從原理與種類、保養步驟、多久該敷一次…通通說分明
台灣女生愛敷面膜出了名！不過面膜的原理是什麼？敷了有什麼好處？種類有哪些？敷完要洗掉嗎？…都是大家常有的問題，這次就一次來看懂！
2023-08-01
【保養知識王】乳液是什麼？功效有哪些？看完這篇從用法到種類都秒懂
乳液通常在化妝水、精華液之後使用，主要目的是鎖水滋潤，通常質地流動一點的稱作乳液，濃稠一點以及更滋潤一點的稱作乳霜。
2023-08-01
【保養知識王】早C晚A保養怎麼用？Ａ醇與維他命C產品怎麼挑？皮膚科醫師來解答
保養圈近年最流行的就是「早C晚A」保養法，連帶讓相關的A醇、維他命C保養品擁有高討論度。不過早C晚A的好處在哪？用時又該注意哪些事？有請皮膚科醫師李芳瑜來解答！
2023-07-04
【保養知識王】正確保養步驟公開！臉部基礎護膚順序與使用產品，其實沒想像中複雜！
「保養」二字聽起來簡單，其實卻充滿學問，光是保養順序先後，對剛開始保養的人就會不知從何開始。別擔心，現在就來暸解基礎保養步驟與使用產品。
2023-05-22
【保養知識王】消痘疤藥膏有用嗎？皮膚科醫師來解答不同痘疤種類形成原因與消除方法
長痘痘已經夠令人煩惱，萬一還留下痘疤痘印更擾人！究竟痘疤如何消除？真有消痘疤藥膏嗎？皮膚科醫師王朝輝特別來解答。
2023-04-20
2022美容油6款推薦！必學最新荷包蛋保養法，夠滋潤卻不油膩
這幾年美容油質地上更趨輕盈好吸收，能直接補足肌膚潤澤卻不油膩，成為許多乾燥肌、熟齡肌，或是因為秋冬寒冷時導致肌膚乾燥的族群保養心頭好。現在就來看看今年推出的美容油新品，以及省事方便的荷包蛋保養法。
2022-09-30
