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人生很難,你可以不必假裝強大!做好一個「普通人」已經很不容易了

RELATIONSHIP聊心事

人生很難,你可以不必假裝強大!做好一個「普通人」已經很不容易了

人生在世,每個年紀、狀態都有無法避免的煩惱,而能持續一生的,莫過於從小被灌輸「出人頭地」的冀望,資深心理諮詢師王璽在《人生很難,你可以不必假裝強大》書中,要你學著與自己和解,儘管終其一生只是個平凡人,也值得拍手鼓勵了。

【周慕姿療心室】信任與愛,才是能夠滋養關係、讓關係更加穩固的重要關鍵。

COMMUNITY視野觀察

【周慕姿療心室】信任與愛,才是能夠滋養關係、讓關係更加穩固的重要關鍵。

當你在愛情中幸福時,你能好好享受這個幸福;還是,你反而會忍不住想到:「如果失去了幸福,我該怎麼辦?」而變得更不安、更焦慮?

【周慕姿療心室】你不需要很棒才能被愛,你的存在,就是美好,就是價值所在。

COMMUNITY視野觀察

【周慕姿療心室】你不需要很棒才能被愛,你的存在,就是美好,就是價值所在。

我們不會去侮辱、否定一個受我們尊重與喜愛的對象;但相反的,當我們不停否定、侮辱一個對象時,我們就無法尊重與喜愛他。

遇到挫折,想獨自難過一會兒很正常。只要能勇於面對傷疤,擦乾眼淚再站起,就是人生贏家。

RELATIONSHIP聊心事

遇到挫折,想獨自難過一會兒很正常。只要能勇於面對傷疤,擦乾眼淚再站起,就是人生贏家。

人在江湖上行走,誰沒碰過挫折,可別因此一蹶不振!萬特特在《你不能決定出身,但可以選擇人生》書中告訴你,這什麼大不了,重點是要給自己力量,再次勇敢站起來面對。

【角子專欄】妳不必證明妳的卑微,是他應該要懂得妳的珍貴

COMMUNITY視野觀察

【角子專欄】妳不必證明妳的卑微,是他應該要懂得妳的珍貴

「妳真好!」當妳第一次聽見他這麼說,跟以往聽過的讚美截然不同,妳不是只有開心而已,妳還看見了許多那份感情接下來的樣子。

給人生選擇煩惱症的你:「如果不知道自己喜歡什麼,至少要知道自己不喜歡什麼。」

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「我到底想要什麼?」想必是許多人常常讓自己陷入煩惱漩渦的一個問題,擔心現在走的路上,是不是順著自己的真心在進行。

防疫期間的男神正能量!Harry Styles:「每個人的生活都停頓下來,剛好能思考一下自己的人生。」

ENTERTAINMENT明星新聞

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在新冠肺炎(武漢肺炎、COVID-19)疫情爆發的非常時期,盡量減少出門也是防疫工作之一,就連哈利Harry Styles也透露在家防疫的日常,他表示:「這個時候,每個人的生活都停頓下來,剛好能思考一下自己的人生。」

耍廢,其實也是一道課題,而且耍廢,不見得比忙碌來得容易。

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旅行,對許多人來說,不僅是在忙碌的生活中喘口氣,又或是能藉著假期稍稍放飛自我,旅程中的一點一滴,或許都能夠帶給自己一點能量。《我沒錢,所以邊畫畫邊旅行》這本書,作者勇闖伊索比亞、蘇丹、新疆、北韓等多個國家,遇上了各式各樣的人事物,更加的了解與喜歡...

即使自己不完美,也沒有關係!少跟他人比較、發自內心接受並喜歡自己,才能有自在、輕鬆的人生。

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自覺是「邊緣人」嗎?這可能是妳不夠喜歡自己的後果!胡展誥《擺脫邊緣人生──25則人際攻略,打造有歸屬感與自我價值的人生》書中認為要先接納不完美的自己,才能擺脫這噩夢。

另類正能量!育兒壓力大,這位韓國地方媽媽完美詮釋老母心聲,孩子不在狀況內的模樣超可愛!

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全天下的媽媽真的辛苦了!這位韓國地方媽媽壓力太大,在孩子背後用力宣洩,相信很多媽媽都能體會這種感覺,完全是《蠟筆小新》中妮妮媽媽的翻版!

這種朋友該好好抱緊!願意傾聽煩惱、給予鼓勵並肯定你,即便遇到任何煩惱,有她在就能立刻重新振作

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總是給予正能量的朋友,真的太重要了,要好好珍惜!

最令人心疼的告白~愛紗:「現在的我也還在學習,所有正在低潮的女孩,時間珍貴~我們都要勇敢的選擇!」

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剛走過婚變情傷的愛紗,今日出席The Body Shop活動,除了分享自己近日應品牌邀約,前往富士山進行泡湯之旅,還暖心告白這陣子接受到鼓勵的心情。

林依晨最暖告白:「我和大家一樣,剛經歷低潮,你只是需要時間、需要有人和你一起分擔。」

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正能量女神林依晨向來給人陽光開朗的形象,深受大家喜愛,看她在訪談中與大家分享她的美容、瘦身成果,還有這些年如何面走出低潮,戰勝困難。

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在變化快速的演藝圈,楊丞琳如何體會﹝慢活﹞2018年的楊丞琳交出璀璨成績單,她向來直率的稜角也逐漸溫柔,愛情事業兩得意的她,要開始以緩慢而優雅的姿態享受人生。

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總是藉由文字療癒人心,帶給我們這些不管是正熱戀中、單身中、被劈腿、感情受創、愛情卡關...等症狀的人,在生活中找到一點救贖和正能量的人氣作家「角子」