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【野女孩導師】媽媽的偷時間運動法！名模林可彤，用瑜珈健身找到平衡人生

從前可彤曾經是《美麗佳人》拍攝時尚大片時，經常合作的模特兒；但隨著結婚生子，她在瑜珈、運動上，慢慢找到能讓生活平衡的關鍵。做為野女孩導師，她將帶給我們滿滿的能量。

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告別低潮，開始真正喜歡鏡中的自己！May用健身跟飲食讓自己越來越美

審美觀不是只有一種，從食出發，May的影響力是由內而外，美麗與自信不是誰說了算，是真正喜歡鏡中的自己。我們看見了她的蛻變，還更想跟上她的腳步。

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泰拳就是夢想！Sabrina吳怡德 愛打拳、還為台灣人帶來泰國教練！

用泰拳格鬥譜出新生命，喜愛一項運動改寫了Sabrina的人生道路。

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深蹲、跨步蹲與臀橋，結合阻力帶與重量…健身狂May教妳六個在家就可以完成的練翹臀動作

翹臀無疑是現代女性最想獲得的理想身材，然而，除了外型體態上的好看，擁有健壯的臀肌，可以幫助我們下盤的穩定、增進全身血液循環，並改善腰痠背痛的問題，提升日常生活品質！

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健美冠軍鋼鐵小廚娘914：從三鐵到鋼管舞蹈、再到重訓健美，力與美的結合一直是我最”野”的運動指標！

運動契機其實是從火舞開始，覺得玩火很酷是種藝術美，於是就開始接觸各式各樣的舞蹈。至於開始跑步的動機絕對不是爲了健康更不是爲了瘦身，只是好姊妹揪：要不要一起運動罷了，竟然⋯無可自拔的愛上了後續的極限運動，並不停的想挑戰自我。

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運動沒有藉口！！打破每一個藉口！直接開始然後就會愛上了！

現在疫情越來越嚴重，不敢去健身房的人越來越多了，想鼓勵大家的我拍攝了一系列運動影片，希望大家不要因此停止運動、或是不敢開始運動。

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新型冠狀病毒肺炎疫情延燒，Sabrina 吳怡德教你如何在家裡運動培養抵抗力！

近期因為COVID-19新型冠狀病毒肺炎的疫情，很多朋友們因應政府部門給的建議減少外出的機會，但是在防疫的過程不要忘記抵抗力的持續養成也是非常重要的～

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當個又帥又美的女孩：在速度中追求快感與平靜 瑜珈老師挑戰全世界Rapha女孩的100公里騎乘

在教學的路上將近6 年了，而這幾年也做出口碑陸續受很多品牌與活動邀約，從W hotel、屈臣氏、Roxy、Snow peak、Timberland到adidas ，人數也從私人課、小班團課、100人的活動到獨自帶領300人的活動，如今成為lululemon 的品牌大使深感榮幸。

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潛水野女孩Sophia：每個人都是獨一無二的，我的美我珍惜！

2018年 是我的勵志年。而慢慢的萌芽到今天的我。

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想要性感翹臀前妳應該先了解的事－認識臀肌！

現代新女性，愈來愈重視內在工作能力的獨立，以及外表的青春美麗。而擁有性感”圓翹”的蜜桃臀，讓自己穿起衣服呈現美好曲線，也是每個XOF妞們心之所向。