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男士們有福囉，「男士美容美體沙龍Dandy House」台灣1號店開幕了！

台灣1號店「Beauty Spa Dandy House 太平洋SOGO敦化館店」，將於2015年3月23日（一）開始試營運！將進駐太平洋SOGO百貨台北敦化館5樓，打造一個能夠啟發對美的感知能力，並且滿足五感徹底放鬆身心的頂級空間，在台灣展現日本美容美體沙龍美學。

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食尚保養新概念，讓Hello Kitty陪妳一起改變！

到底是吃進的是營養還是負擔？想要不餓肚子又能維持身材，就要懂得聰明吃！船井倍熱®對於飲食習慣所造成的肥胖問題，保持著相信真正的健康應該來於自身，管理體重是健康的第一步！

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韓國最美健身老師 藝正花 教妳如何練翹臀！

健身加上美女總是能成功引爆話題，近日南韓最美女教練藝正花(Ye Junghwa)在健身界爆紅，她完美銷魂的S級身材曲線，天使的臉孔加上魔鬼身材，使得她在學校上課特別受關注，在網路上也迅速炒熱話題。

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【慢運動快瘦術】就是跑不動？想瘦身可以試試”90秒跑走減肥”！

儘管路跑運動風靡全球，不管是明星、或周遭同事or姐妹們到了週末假日也愛相約揪團跑步，但是你就是百般不願意、或拿”現代人就是不愛運動”、”我就是沒時間”來做藉口拒絕嗎？眼看著夏天就要到了，冬日的肥肉還甩不掉，不愛跑步的你，該怎麼樣才能瘦身呢？

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今年夏天靠肌膚致勝！好萊塢明星推崇的Rodial最新力作

備受好萊塢明星推崇的英國當紅品牌─Rodial，擁有一系列臉部抗老產品。快速有效的產品力、讓肌膚在重要場合前能及時恢復完美膚質，奠定其在女星間不敗的崇高地位，安潔莉娜裘麗、艾瑪史東…等人都是Rodial的愛用者。

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王麗雅、Selina、馬克媽媽就要激發妳的熱情！NIKE爆汗時尚運動盛會熱力登場

2015年3月14日與15日，為期2天的“N+TC Tour TPE”在台北中正紀念堂熱力展開，每天各有1,700名女性齊聚享受運動盛宴，兩天下來共3,400名女性參與，無論妳是第一次體驗N+TC或想挑戰自我體能極限，Nike鼓勵所有女性一起感受運動的能量， 讓N+TC Tour TPE成為起點，蛻變成...

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宵夜吃完倒頭睡！4大正確與錯誤吃宵夜觀念一一擊破

明明晚餐吃很飽，到了晚上九點、十點，肚子還是咕嚕咕嚕叫，這時該選擇拼命忍住飢餓，還是不顧一切地大吃大喝？其實只要有正確的擇食觀念，跟良好的飲食習慣，吃宵夜也可以很健康！

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運動後的好氣色比喝四物還有效 ！告訴妳運動不帶妝的4大理由

運動健身如今已經是都市女性生活中不可缺少的時尚元素。可是，你有沒有碰見過這樣的尷尬：下班後想先鍛煉一下，再去參加朋友的聚會，但是濃豔的妝容使你在運動中看上去那麼格格不入，而且流汗後脫妝的大花臉讓你顏面盡失

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王麗雅，從今以後美麗只為自己！4招練就馬甲線小姐

關於這兩條令很多男生、女生都瘋狂的性感線條，位於肚子連接著小腹，將她比喻成全世界第二難追求的絕世冰山美人一點也不為過。至於誰是第一難追的呢？馬甲線進化升級版～成對結塊的腹肌，你必須用心對待、每日細心照顧，並做到內外兼顧，才會＂有可能＂跟你見見面，...

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狠甩肥油！！ 健身女星們絕對戒除的8大日常壞習慣

你有遇過類似的窘境嗎？正想為自已添置美麗新裝的你在試穿一件心心念念的衣服，卻偏偏肚子不爭氣，褲頭實在太緊，擠到快要無法呼吸了！還有什麼能比這感覺更糟嗎？別再埋怨自己過去無節制的飲食習慣了，找出擊敗膨脹的妙方才是當務之急呀！

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心機內衣Nu Bra簡單三字訣，教你一次就上手！

不少女性朋友都知道，使用NuBra可以讓胸部從A罩杯瞬間升級成C罩杯，並製造出驚人的事業線，更是女孩們婚禮、派對不可或缺的吸睛利器，除了可以展現絕佳集中與托高效果，並且補足原本胸型不完美之處，呈現雙峰渾圓飽滿的最美胸型。

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肉肉請妳不要飄！小S親授甩脂3秘招 (加映按摩8技法)

想甩掉身上的體重或許容易，但剷除身上的頑固脂肪，向來都不是件簡單的事，尤其是腰、腹、手臂這幾處影響身形輪廓甚鉅的關鍵部位。迎戰盛夏，克蘭詩再度出擊，推出全新升級、改版的「比基尼美體霜」，並砸重金邀請娛樂圈的美體天后－小S再度代言，重現十年如一、女神...

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轉轉耳垂，就能小臉？方法簡單，立刻有感的日本淋巴保養

相信大家都聽過「淋巴保養」，說是可以有效排出體內毒素，改善臉色不好等症狀。坊間淋巴保養法主要採用推壓、滑按等動作，順著淋巴系統的主要循環途徑以輕壓、推按，刺激人體頭、臉部及全身的淋巴系統，加強淋巴循環，促進新陳代謝，及時排除沉積於體內的毒素。

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遇見愛吃美食calm down 7妙方

肥，都是吃出來的！所以想要瘦身或維持美美的好身材就一定要克制自己，但是…

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完勝一夜情 關鍵在隔天的完美妝容！

一夜情本來就是個即”性”的突發事件，不過，當妳即將跟曖昧或是很喜歡的對象約會時，隱隱約約就要有個”可能會發生”的預感，雖然無法保證會發生在野外？(太狂野了姐不敢想)、或是對方家裡的沙發上？還是無人加班的辦公室(工作室)？不論如何，場合不是重點，姐妹們！重...