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BEAUTY美體健康

6組全身放鬆的瑜珈體式 尤其是模仿香蕉的Banana Pose 練完整個人鬆軟軟！

久坐或久站讓妳的身體總是無比僵硬？練瑜珈有助於釋放身體的緊繃感，分享6組讓全身放鬆的瑜珈體式，練完後能為妳帶來輕鬆、舒適的感受，建議在清晨或晚上睡前練習最為理想，這兩個時段的身體容易進入放鬆狀態，也能幫助提升一整天的活力或放鬆心情進入睡眠。

LIFESTYLE美食

高雄「Haili」蟬聯一星迎週年推2024夏秋新菜單，台式酸鹹滋味傳遞主廚南漂見聞

高雄法式餐廳「Haili」今年持續蟬連一星同時也迎來開幕周年，在夏秋交替之際，主廚康仁維（William Kang）創作全新2024夏秋新菜單，除了將招牌「鍋燒意麵」重新升級改版外，還加入新見解，透過台式酸鹹風味貫穿整體料理，展現餐廳的成長與自信之作！

FASHION風格專題

一枚胸針濃縮Cindy Chao趙心綺20年工藝大成？加碼珠寶經典回顧展資訊

蘊藏春夏秋冬四季流轉概念的葉片胸針，與隱喻堅持勇氣和輕盈泰然的蜻蜓造型之作，如何代表 Cindy Chao 20年來的藝術蛻變？

FASHION流行快報

【包你入坑5原因】COACH Brooklyn包登Lyst榜單，極簡能裝好入手，大包控的鬆弛感新選擇

Coach在今年第二季憑藉Tabby包熱度飆升成為年輕人買包新選擇，入秋之際全新的Brooklyn包接棒登場，本篇5個原因帶你入坑這款極簡大包。

LIFESTYLE星座運勢

迎接新月！「火海三分，天蠍新月」要注意，12星座10/27~11/2運勢一次看

我們在11月1日將遇到一月一次的新月時刻，此次新月將發生在天蠍座，我們可以許下面對內在不安全感與財務規劃的願望。

LIFESTYLE旅行

高雄日航酒店搶先開箱！日式洗鍊美學客房、頂樓天空酒吧融入山海意象

高雄又有全新飯店進駐！搶先開箱進駐亞洲新灣區的「高雄日航酒店」空間、客房及餐廳，還有泳池及空中酒吧，等不及開幕去朝聖！

BEAUTY美麗彩妝

最上鏡妝容公式解析！韓國女演員妝容6大重點，掌握恰到好處的精緻感

韓劇女演員妝容是許多人的典範，與在愛豆妝感不同，是上鏡卻自然清透且精緻的妝感。女主角的優雅氣質就靠這幾招，從臉部的消水腫到唇彩的選擇，一步步掌握韓劇女演員的妝容秘訣。

BEAUTY香氛甲彩

Diptyque 2024聖誕系列和羊毛氈藝術家合作，從蠟燭、聖誕倒數月曆可愛破表，還有專屬掛飾

Diptyque這次的聖誕系列攜手英國藝術家Lucy Sparrow合作，讓她擅長的羊毛氈元素出現在系列各單品之中，兼具質感與童趣，不管是聖誕蠟燭或是專屬的羊毛氈掛飾都好值得入手！

FASHION流行快報

小雛菊Mardi Mercredi台北旗艦店開幕！地點、限量商品...必逛3亮點公開

Mardi Mercredi繼台中中港店及台北南西店率先登場後，最大的台北旗艦店終於正式開幕！位置在哪邊？有哪些必逛亮點？本篇整理分享給妳。

LIFESTYLE藝術

跟著《畫師們》體驗400年前流行的藝術風尚｜12年研究揭密！奇美博物館特展開幕搶先看

「台南400」台南建城400週年，奇美博物館10/26登場的全新特展《畫師們》，也通過近60幅奇美珍藏畫作與科學分析，帶大家走入同時代的荷蘭（尼德蘭），藝術結合生活的繁榮盛景。

BEAUTY美麗彩妝

CELINE BEAUTÉ十月首發The ROUGE 口紅，還將上市可愛擊爆唇膏小廢包

CELINE繼2019年推出高級訂製香水後，終於在2024年10月底進軍美妝界，推出CELINE BEAUTÉ的第一支唇膏！

FASHION流行快報

Rosé《APT.》紅遍全球私下也是皮衣教科書！8套不同皮衣造型，寬鬆、流蘇、洋裝都能跟著穿

澳洲野玫瑰Rosé跟火星人布魯諾的合作新歌《APT.》火遍全球，搖滾輕快的MV中兩人穿著皮衣出鏡掀起熱潮，本篇一次帶大家看Rosé的皮衣穿搭！

BEAUTY香氛甲彩

承襲百年英倫皇室的香氛調香美學「阿特金森ATKINSONS」，明星香氛與擴香新品的浪漫魅力，為現代生活注入無可取代的高雅品味與詩意浪漫。

阿特金森 (ATKINSONS) 憑藉兩個世紀的調香傳承，將每一款香氛幻化為一場充滿情感與故事的藝術之旅。從玫瑰仙境的魔幻花園，到龐德街24號流轉百年的古典茶香，再到現代派對的清新擴香系列，每一絲香氣皆是一段迷人的章節，引領嗅覺穿越時空。無論是沉浸於維多利亞女王...

RELATIONSHIP聊心事

「孩子的問題」只是表象，真正反映的是整個家的矛盾，而這一切竟和潛意識有關

前些天親職諮詢，一位媽媽提到越演越烈的手足爭吵（3歲和5歲的孩子可以吵到上演全武行），讓她疲憊不已，看了許多教養書、試了許多方法依然無效。陪同媽媽去梳理，跳脫處理行為和處理事情的慣性，去看見和理解孩子的想法與感受，討論可以個別和孩子溝通與互動的方式。

LIFESTYLE美食

台北晶華X日本柿安本店引進0.1%奇蹟之牛「柿安真珠牛」，即日起在三燔本家、三燔北投推出究極和牛盛宴

來自日本三重縣、吃珍珠粉長大的「柿安真珠牛」登台，年產僅20頭，更被日本食壇譽為「千分之一奇蹟」的和牛！台北晶華酒店特地與日本百年料亭「柿安」攜手合作，在三燔本家、三燔北投推出「柿安真珠牛究極之宴」。