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BEAUTY美體健康

脈輪是什麼？所有脈輪的基礎就是第一脈輪「基底輪」，如果失衡會怎樣？

近年來脈輪(Chakra)的討論度越來越高，到底脈輪是什麼？人體七大脈輪分別代表什麼？如果脈輪不平衡該怎麼辦？尤其是奠定所有脈輪基礎的「基底輪(海底輪)」萬一出問題，影響可是很大的！看看史上最專業、完整的「脈輪X芳療」專書怎麼說。

BEAUTY美麗保養

讓時間不留痕跡，有辦法！氣質美女醫師周邦宜分享：從緊緻肌膚線條到重現明亮好膚質，精靈電波幫你找回容光煥發、充滿自信的自己～

你是還沒嘗試過醫美微整的療程小白？還是面臨膚況卡關期，不知道下一步做什麼好的醫美老熟行家？這款名媛圈話題電波──「精靈電波」是2024年起，一定要幫自己排入定期保養行程的關鍵字！己研美學診所周邦宜醫生與大家分享，在這追求自然、個人化美感的時代，效果多元...

BEAUTY美麗保養

台灣質感保養品牌LINLANG登場，結合植物與科學，首波必推薦卸妝膏、修護精華液

又有台灣質感保養品牌誕生！LINLANG意味著「琳瑯」，主打古典植物學與現代科學的浪漫結合，首波推出四大單品，未來還要朝充滿療癒感的生活美學品牌邁進！

BEAUTY美麗保養

加了燕窩的膠原蛋白！「黑松蜜桃膠原蛋白」吃出彈嫩蜜桃光

現代人愛美，美容保養議題一直是時下熱門話題，顯現年輕的關鍵就是「澎潤感」！許多人會選擇補充膠原蛋白來提升氣色，為滿足消費者在美容保養上的需求，黑松公司旗下「黑松生技H+」推出首支美容系保健品「黑松蜜桃膠原蛋白」，將三大美的元素：膠原蛋白、桃子神經醯...

BEAUTY美體健康

最美瑜珈後彎體式「新月式」 身形猶如一道優美的圓弧線 改善肩頸痠痛、胯部緊繃 緩解一身的疲憊！

新月式Anjaneyasana是由梵語Alanasana翻譯而來，是一個後彎體式，做這個體式時，身形猶如一道優美的圓弧線，很適合女生練習！新月式動作雖然簡單，但是卻能夠充分打開髖部、大腿、胸腔和雙肩，適合久坐辦公室的族群練習，可以有效緩解繁重工作帶來的疲憊感。

BEAUTY美體健康

「拜日式」最適合瑜珈初學者的入門體式：可以提升代謝、排毒養顏 讓妳擁有好氣色！全套拜日式練法跟起來

每天早晨不知道練什麽的時候，來一組拜日式吧！拜日式具有各種身體、心理和精神上的好處，能夠幫助刺激和恢復身體的系統，讓妳放鬆過度勞累的心靈，恢復精神，對於時間有限的人來說，這是一組耗時少、卻最有益健康的鍛鍊。

BEAUTY香氛甲彩

2024春夏必做淡彩風「水彩美甲」20款推薦！氣質滿分的低調暈染太溫柔

先前介紹了帶有復古氛圍的油畫風美甲，這回來統整更溫柔、淡彩的水彩風美甲造型，喜歡柔和風格的大家千萬不要錯過！

BEAUTY香氛甲彩

路易威登LV香水再推限量款！與藝術家孫一鈿合作的黃色小鴨太可愛

Louis Vuitton路易威登2024年4月在上海舉辦Voyager大秀，並與藝術家孫一鈿展開精彩合作，獨家創作的系列涵蓋成衣、皮具、行李箱、配飾，其中當然也有香水！

BEAUTY美體健康

《乘風2024》何潔自稱減肥界黑洞！三寶媽狂減30公斤重返舞台 一週食譜大公開！

浪姐中可是有人為了登上舞台辛苦多年，38歲的何潔從出道、懷孕、產後遲遲未找到適合自己的減肥方式，歷經多年終於成功減重不復胖。

BEAUTY明星專區

穿衣顯瘦脫衣有肉！新一代國民初戀男友《背著善宰跑》邊佑錫保持童顏靠這3招，出門必帶的東西是這個！

近期演出韓劇《背著善宰跑》人氣爆漲的邊佑錫，身高189公分是個標準的長腿歐巴，即使已經32歲穿上制服演出高中生也一點都不違和，一起來看看邊佑錫維持童顏的秘訣！

BEAUTY潮流髮型

跟著韓國網紅Yunnie學習「鬆弛感」！從法式捲髮、鹽系穿搭...3要素秒打造一般人也能擁有的隨性時髦

「鬆弛感」是近年開始流行起來的風格，而韓國網紅Yunnie正是該風格的最佳詮釋，一起來看看普通人如何參照Yunnie營造這種隨性慵懶風格。

BEAUTY美體健康

挑選減肥早餐的 7 大原則！買早餐店、超商也能瘦

減肥最重要的是忌口，若是有吃早餐的需求，究竟該怎麼攝取低熱量又健康的減肥早餐呢？以下整理出7大原則，並提供一週菜單及外食族的搭配方式，幫助你在減肥之路事半功倍。

BEAUTY明星專區

原來私下愛冥想，行李裡竟然帶著頌缽！有點懶惰、不愛吃甜食…那些你可能不知道的瘦子E.SO小秘密

隨著瘦子受保養品牌Cocochi邀請到表參道參加旗艦店開幕活動，《美麗佳人》也把握難得機會貼身採訪瘦子E.SO，發現不少私下他的保養與飲食、運動觀念….

BEAUTY香氛甲彩

2024最期待的新香！L'Artisan Parfumeur阿蒂仙、Atelier Cologne 歐瓏將於第三季登台上市

香水迷們有福了！台灣這幾年香水市場發展蓬勃，讓不少品牌躍躍欲試大動作登台，其中下半年度最受矚目的不外乎是L'Artisan Parfumeur阿蒂仙與Atelier Cologne 歐瓏，相傳兩個品牌都選在第三季與大家見面！

BEAUTY明星專區

《9Border》38歲木南晴夏超凍齡，6招無痛保養法，成功收服玉木宏的心！

木南晴夏16歲就出道，在各大日劇中都是黃金女配角，在《勇者義彥和魔王之城》中飾演阿紫大受好評，前陣子主演《SEXY田中小姐》肚皮舞讓人驚艷，近期在《9Border》中扮演川口春奈的大姐同樣受矚目。除了戲劇表現，讓日本網友更佩服的是木南晴夏的多才多藝，她曾學過古...