# 職場

LIFESTYLE深度聚焦

廢止高跟鞋的#Kutoo運動，日本航空打頭陣，下個換誰？

去年日本發起的 #Kutoo 運動，到了 2020 年四月卻有另一進展：日本航空公司開放女性空服員穿著長褲、不強制穿著高跟鞋。

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在職場上，別總自以為是專家！大方「擁抱失敗」能擺脫焦慮、提升自信，甚至讓身心靈獲得解放、找回初衷。

因為害怕露出脆弱一面，在工作上總是假裝堅強，內心卻承受山大壓力？禪師馬克．雷瑟在新書《靜下來工作》中，公開為Google、Twitter企業都在上的正念領導課精隨，其中一項，請學習著「擁抱失敗」。

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台灣女生靠自己！調查：７成女性經濟獨立，且工作能力比男性多這２優點

2016年，台灣誕生第一位女總統蔡英文、躍上《時代雜誌》（TIME）、「英國廣播公司」（BBC）等國際媒體版面；2019年，經過多方折衝的同婚法案終於通過，台灣正式成為亞洲首個同志婚姻合法化的國家。短短3年間，台灣陸續在政治、法規等重要領域寫下性別平權的重大里程...

COMMUNITY玩味特搜

「在家工作，更要儀式感」四個保持專注的遠距工作法！

如果你也即將要開始嘗試遠距在家工作，四個方法分享給你，在家也能保持專注與高效。

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為什麼蘋果賈伯斯、亞馬遜貝佐斯，都不喜歡員工開會用PPT簡報？

工作上的報告，好像非用PowerPoint不可。但是，很多CEO其實已經下令，不讓員工使用PowerPoint，報告時另外想些好方法。

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為什麼就是無法成交？大數據告訴你：業務不該在這些時間打電話、發mail

談業務總是被對方掛電話？mail對方又不讀不回？如果這是你的困擾，看看大數據分析建議你怎麼做。

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在辦公室沒歸屬感、一上班就覺得孤單？用一個小動作改善人際關係

你在辦公室中經常覺得孤單嗎？那可能是對團隊還沒產生歸屬感，試試底下方法，打造自己專屬的歸屬感吧。

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站飯店櫃檯３８年，她靠自學會講７國語言：「人怎麼生活，就怎麼說話。」

法語、德語、日語、英語、西班牙語……，在亞都麗緻服務將近40年的前台資深經理林守芬流利轉換7國語言，親切地服務來自各國的貴賓。身處飯店第一線，她以賓客的「家鄉話」破冰，營造出宛如回家的溫暖氛圍。沒留學、不補習，商科出身的她，靠著自學，從「英語不通」到擁...

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工作、職場請當心「三大惡人」！快學著如何見招拆招，才能平安求生存。

人在職場走跳，若只抱持著一顆單純的心，肯定會付出慘痛代價！崴爺在《＃你下班了沒？》書中，教妳要當心三種惡人，快點記在心裡吧！

LIFESTYLE星座運勢

不懂裝懂！職場中最愛腦補容易成為「豬隊友」的星座TOP3

工作不難與人相處最難，在職場上不怕神一般的對手，只怕豬一般的隊友～究竟哪三個星座最愛自行腦補容易成為豬隊友的星座TOP3！

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不斷批評前公司的人，在他人眼中，從來就不會像是個人才。想留下好口碑，離職時請好好說再見。

即便對於工作上多少不爽，離職後都別在他人面前大肆批評！斜槓青年紀坪在新書《情緒成本Emotional cost－－財務報表看不見，卻是最昂貴的一種隱藏成本》告訴你為什麼。

LIFESTYLE職場

閨密常抱怨工作卻又不離職，為什麼？３大不安因素告訴你

研究指出，女性的離職率是男性的3倍，但有些女性寧可犧牲忍耐，還是不願離職。專家建議，有些情況下，女生應該學會說「不」，換工作比忍耐好。

LIFESTYLE職場

當「討好別人」變成一種病…職場不該幫的就別幫，每個人都有自己的造業要扛

你常被同事發「好人」卡嗎？同事忙不過來，一定找你代班，上司有新的案子一定交給你？當心，你可能成為「People Pleaser」了。

LIFESTYLE職場

年底績效考核又來了：「１對１面談」到底該講什麼？真心話可以跟主管說嗎？

不管是跟主管或部屬，「一對一談話」都讓人倍感壓力。如何讓自己有話說，又該如何讓對方有話回？

LIFESTYLE閱讀

不管做了什麼選擇，我們都要在每一次的嘗試中，更清楚知道自己該留下什麼，又該放棄什麼。

想過自己要成為什麼樣的大人嗎？LIFE DESIGNER創辦人陳怡彣，在大學畢業存到人生第一桶金，從數學老師、跑業務、編輯、扛水泥通通都做過，體驗了16種工作樣態，最後找到自己的人生志業，這回推出新書《出發！成為我們期待的大人》，希望藉由自己的成長經驗，替這個世...