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從鵝肉賣到推出鵝油護手霜！出自嘉義時尚鵝肉店湯城鵝行的最佳伴手禮

護手霜百百種，但你用過加入鵝油的嗎？台灣鵝肉品牌「湯城鵝行」歷經兩年研發推出的自創商品-鵝油護手霜，讓雙手獲得滿滿滋潤！

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63歲惠英紅散發帥氣優雅知性美：「年齡不是危機，最大的危機是你放棄自己」 關於她的4個美麗保養哲學

曾憑著電影《血觀音》「棠夫人」一角拿下金馬影后、更是三度勇奪香港金像獎最佳女主角的惠英紅事業如日中天，今年已經邁入63歲的她，在社群網站上依然可見她保養得宜，身材緊實勻稱，今天就來分享她的保養之道。

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年後小鳥胃變成巨鳥胃？營養師激推「高纖豆漿餐盤飲食法」 透過飲食原則讓妳無痛回歸小鳥系食量！

過年在家吃吃喝喝，不知不覺食量也悄悄變大了嗎？開工至今，不少人正執行飲食管理，卻發現享受大魚大肉後，執行起來比年前更痛苦！營養師趙函穎要來和大家分享「高纖豆漿餐盤飲食法」，透過飲食原則讓妳無痛回歸小鳥系食量！

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日本大熱動態貓式伸展減肥法：持續一個月 消除腰腹贅肉、緩解背部僵硬和疲勞、還能提升睡眠品質！

腰腹肥胖是很多女性的煩惱，加上工作生活壓力大，下了班身心疲憊，也間接影響睡眠品質，今天分享一個在日本非常興盛的基礎瑜珈動作：貓式。每天持續練習一個月，妳的腰腹贅肉不見了，身心也不再那麼疲憊，就連睡眠也變好了！

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宋仲基高調宣布二婚38歲英國女友！加碼已懷愛的結晶：高齡產婦要平安順產應注意這6件事

宋仲基再婚的消息曝光引發各界關注，據悉二婚對象就是《財閥家的小兒子》播出大結局的隔天，宋仲基認愛交往1年的英國女友Katy Louise Saunders，兩人相識於拍攝《黑道律師文森佐》一劇期間，Katy擔任宋仲基的義大利文私人家教，進而發展戀情，目前懷孕的Katy與父母已...

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不同顏色的脂肪作用大不同！白色囤積脂肪、棕色消耗熱量！醫生揭秘年後靠吃「它」就能啟動棕色脂肪Brown fats，健康瘦回來！

每年春節前後總是有不少團聚時刻，都是吃不完的美食聚餐；面對豐盛佳餚不斷、及春節連假少動而增加的體重，許多人開始進行飲食控制計畫，不過，比起節食減肥，家醫科李思賢醫師指出，透過增加體內「棕色脂肪」的活躍度，能幫助身體燃燒更多的熱量，達到抑制肥胖的效果。

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他50歲、遠征南極48天！憂鬱症就像一場長征冒險

曾獲金馬獎最佳紀錄片的導演楊力州，過去隨節目遠征南極48天，近期將這段冒險以新作《無邊》上映，也在片中自揭憂鬱症的奮鬥經驗。

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【網友推薦】最好用護手霜10款，從開架到專櫃通通入列

繼噴不膩的香水、身體乳、護唇膏之後，《美麗佳人》在FB粉絲專頁調查大家「最愛用的護手霜」，以下整理10款大家最愛。

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40歲宇多田光靠健康飲食、瑜珈、健身…從容綻放耀眼光采！

去年Netflix熱播日劇《初戀》讓宇多田光的《First Love》神曲再度翻紅，也順勢讓人再度關注這位出道近25年的平成歌姬，今日被日本網友票選為「逆生長」的宇多田光正式步入40歲，於IG時常放上自拍照的她看得出來狀態身材各方面維持得非常好，其實她也曾用錯誤激烈的方...

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放假嘴饞吃不停？大餐後隔天補救萬能減脂搭配公式+7類暴飲暴食對應刷脂去油食物 不要節食、吃好喝好才能減肥

假期期間難免抗拒不了美食的誘惑，尤其是一些經過油炸、紅燒、燒烤、快炒、煙燻、醃製的年菜，熱量之高難道就要放棄嗎？放假嘛總是要對自己好一點，適量的吃，隔天我們再用以下分享的食物來補救！

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素佛跳牆/紅燒獅子頭/皮蛋長年菜豆腐湯，3道低脂年夜飯菜單來了！

年夜飯的菜色美味豐富，通常都是高油高脂，如果正在減脂期，但又想要有過年的氣氛，今天分享這3道菜再適合不過了！要學起來不要錯過了！

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過年吃喝不停 大餐/零食怎麼吃 防胖保胃戰攻略！

不想放棄過年期間的美味大餐？當然可以！只要把今天分享的筆記記在心裡，便知道有哪些可以吃、或是避免吃的大餐零食，也幫助我們在過年期間能夠好好的享受每一頓美食！

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愈玩愈瘦！8組懶人玩手機體式 輕鬆躺躺瘦！

放假時只想躺床滑手機追劇？如果想讓體態更好，請別浪費這美好的練習時光！分享8組讓妳邊玩手機邊瘦的體式，練起來簡單沒有壓力，每個體式有自己的好處，根據自己的需求練習即可！

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運動降心血管疾病有甜蜜時間，「這段時間」效果好

運動時間和健康效益一直是關注的焦點。新研究發現，有特定的運動時間能降低心血管風險。

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席琳狄翁患「僵硬人症候群」暫別歌壇，這是漸凍症的一種嗎？

54歲的加拿大歌手席琳狄翁在個人IG坦言罹患僵硬人症候群（，必須暫別歌壇。很多人沒聽過僵硬人症候群，它和「漸凍人」一樣嗎？是否無藥可醫，最後只能臥床、走上生命盡頭？